每次出门，狗狗的哀嚎声都让我心疼不已。咨询兽医后才知道这是典型的分离焦虑症。在Outlets宠物星球的指导下，我开始系统地帮助狗狗克服这个问题。

首先，我在家里安装了宠物摄像头，通过APP远程观察狗狗独处时的表现。记录显示，我离开后的前半小时是它最焦虑的时期。于是，我按照行为矫正方案，开始进行脱敏训练：先是短暂离开几分钟，然后逐渐延长时间。

同时，我购置了一些益智玩具，在出门前给狗狗准备。这些玩具需要它动脑才能获得零食，有效分散了注意力。在社区里，我还学到了一些小技巧，比如出门前保持平静，不要进行隆重的告别仪式。

经过两个月的坚持，狗狗的分离焦虑明显改善。现在它已经能平静地独自在家待上半天，偶尔通过摄像头看到它不是在睡觉就是在玩玩具。这个改变不仅让狗狗更快乐，也让我外出时更加安心。