随着年龄增长，许多朋友开始面临缺牙的困扰，不少50多岁的朋友问得比较多的一个问题就是：“医生，到了我这个年纪，到底选哪种假牙最实用？”
50岁，正是上有老下有小的年纪，吃东西要香，假牙用着要方便，还得考虑性价比。今天就跟大家聊聊这个问题。
50岁缺牙，和年轻人不一样年轻人缺牙，大多是外伤或者蛀牙太严重，剩下的牙齿大多还很健康，牙槽骨条件也不错。但50岁的朋友，缺牙原因往往更复杂。可能是几十年的牙周病没控制好，牙齿慢慢松动掉了；也可能是蛀牙没及时补，最后只能拔掉；还有些是因为年龄增长，牙龈和牙槽骨开始慢慢萎缩。
这个年龄选假牙，得重点考虑这几点：剩下的牙齿牢不牢、牙槽骨够不够厚、日常能不能方便清洁、用着舒不舒服、性价比高不高。
三种假牙的优缺点目前，修复缺牙主要有三种方式：活动假牙、固定假牙（固定桥）和种植牙。它们没有绝对的好坏，只有是否适合您当下的情况：
活动假牙
可以自行摘戴的假牙，它通常通过一个基托和金属卡环，依靠在旁边的牙齿上获得支撑。它经济实惠，对身体条件的要求比较宽泛，但异物感明显，咀嚼效率大约只有真牙的三到四成，刚开始戴或者假牙用久了变形，可能会磨到牙龈，导致牙龈红肿、疼痛，需要及时去医院调整。
它一般适合：缺牙比较多，比如上面或下面缺了4-5颗牙，甚至更多；剩下的牙齿不太牢固，没法支撑固定假牙。预算有限，想先装一副用着，以后再考虑其他方式。
固定假牙（固定桥）
它需要把缺牙两边的健康牙齿磨小，然后做一个“桥”一样的假牙，粘在磨小的牙齿上，靠两边的牙齿支撑。修复后说话、吃饭都很自然，几乎没有异物感，而且咀嚼效率相对好一些。汕头口腔医疗中心医生提醒，固定桥修复的时候需要磨小两边健康的牙齿，磨掉的牙体组织是不可逆的。如果邻牙本身就有蛀牙或者牙周病，可能就不适合做固定假牙了。
它一般适合：缺牙数量少，一般是1-2颗，而且缺牙的两边都有健康、牢固的牙齿；剩下的牙齿牙周条件好，没有严重的牙周病，牙槽骨也比较饱满；希望假牙用着舒服，不用每天摘戴，咀嚼效率高一点。
种植牙
种植牙，是在缺牙位置的骨头里，植入一个“人工牙根”，等它和骨头牢牢长在一起后，再在上面安装牙冠。它的咀嚼效率能达到真牙的 90% 以上，咬东西很稳，和真牙几乎没区别，只要维护得好，种植牙可以用10年、20年，甚至更久。种植牙的费用较高，而且对患者的身体健康及口腔条件都有一定的要求。
它一般适合：缺牙数量少，1-2颗，或者虽然缺得多，但牙槽骨条件好；剩下的牙齿健康，没有严重的牙周病、糖尿病等；预算充足，希望假牙能用得久、效果好。
具体该怎么选？给你几个实用建议如果条件允许，无论是从保护邻牙、恢复功能还是长期受益来看，种植牙通常是更为理想的选择。五十岁的年纪，你的愈合能力依然良好，现在选择种植，是为了未来二三十年能有一口稳定好用的牙齿。
如果情况特殊，比如旁边的牙齿本身就需要做冠，那么固定桥是一个合理的折中方案。如果面临大范围缺牙或全口无牙，活动假牙依然扮演着不可替代的角色。现在还有一种“种植体+活动义齿”的方式，即植入少量种植体来极大地稳定活动假牙，性价比很高，能提升佩戴的舒适度。
每个人的生活习惯、饮食习惯不一样，对假牙的需求也不同。如果你平时喜欢吃硬一点的食物，比如啃苹果、吃排骨，希望假牙用着和真牙一样方便，那种植牙是比较好的选择；如果只是想解决吃饭问题，平时吃得比较软，预算又有限，活动假牙就够了；如果缺牙少，又不想磨邻牙，种植牙优先，其次是固定假牙。
牙齿修复的目的，不仅仅是补上一个空缺，更是为了恢复咀嚼功能，维护消化健康，支撑面部外形，不管选哪种假牙，第一步先找一位专业牙医，做一个全面的口腔检查，让他根据你口内的具体情况，定制合适的方案。