1. 喂养模块

核心：奶温精准+暖辅食+勤喝水

速记：奶用40℃温水热，辅食优选南瓜粥、山药泥；温水少量多次喂，干杯游戏添乐趣

2. 穿衣模块

核心：三层穿搭+重点防护+摸颈判温

速记：内层吸汗中层暖，外层防风不臃肿；头脚肚皮重点护，后颈温热是标准

3. 玩乐模块

核心：感官游戏+亲子运动+阅读时光

速记：大米当雪玩挖宝，爬行拍球动起来；被窝共读布洞书，夸张语气更吸引

4. 情绪安抚模块

核心：阳光浴+白噪音+社交互动

速记：每日晒背15分钟，开窗紫外线才够；加湿白噪音助眠，同龄玩伴不可少

5. 避坑指南模块

核心：不贪多+不偷懒+常通风

速记：穿衣别裹粽子，防晒不分阴晴；每日通风2次，清新空气少生病