我们平时休息的区域，其实是卧室。

想要有一个好的睡眠质量，那么卧室的布局也好、物品摆放也好，都是有讲究的。

现在我们的生活越来越好，家里的物品也越来越多。

不少人会在卧室里面摆放一些小摆件，想要增加家里的氛围感，可是没想到，这些物品却在悄悄伤害我们的“身体健康”。

这些物品还会影响我们的睡眠质量，或者根本睡不实。

今天就把这些“害人不浅”的卧室用品分享出来，你家若是有，还是赶紧扔掉吧。

01、劣质香薰蜡烛

现在大家都注重生活品质，不少人会在家里点一些香薰蜡烛。

尤其是睡觉之前，点了香薰蜡烛之后，会有助眠的效果。

如果你买的正规品牌的香薰蜡烛，当然没关系了，可是很多人买香薰蜡烛，可能会买一些价格便宜的三无产品。

这些香薰蜡烛，看起来很高级，实际上都是一些劣质材料制作而成的。

长期闻这样的香薰，不仅不能助眠，甚至会悄悄危害我们的身体健康。

而且，香薰点燃后，我们进入深度睡眠，若是蜡烛不小心把其他东西点燃了，可能会出现安全隐患，甚至对我们的人身安全造成威胁。

所以，大家睡觉的时候，还是别在床头点香薰蜡烛了，尤其是三无产品，更要注意了。

02、床边毯

秋冬季节，很多家庭喜欢在床边铺一层床边毯。

本来想着铺了床边毯之后，就不用担心脚踩在地面上凉了。

可是真的铺了床边毯之后，你会发现其实存在很多问题，甚至会影响我们的身体健康。

床边毯的材质，基本都是绒面的，或者硅胶底，这两种材质，其实都是甲醛重灾区，还特别容易藏污纳垢。

不相信大家可以检查一下家里的床边毯，看看毯子里面有没有灰尘和毛絮。

床边毯如果长期不清洁的话，简直就是螨虫和细菌的培养皿，放在卧室里面，会影响我们的睡眠质量，甚至影响呼吸道健康。

所以，若是你平时喜欢在卧室放床边毯，还是赶紧拿走吧。

03、密度板床头柜

卧室家具也是影响睡眠质量的一个重要物品。

很多人买家具的时候，可能图便宜，买一些价格比较便宜的家具，就比如，放在卧室的床头柜。

床头柜几十块钱，几百块钱，甚至上千块都有，之所以价格差这么多，主要是因为材质不同。

市面上不少密度板床头柜，价格只需要几十块钱，或者一两百出头，这样的床头柜，真的不建议放在卧室里面。

密度板基本就是木屑+胶水粘贴在一起的，甲醛含量特别高，对我们的身体健康也会有影响。

若是放在卧室，我们每天睡觉的时候，就相当于在”吸甲醛“，光是想想就很可怕了，对我们的身体危害非常大，还会诱发一些严重的疾病。

所以，卧室的家具，最好选择材质好一些的，别选密度板的！

04、毛绒玩具

卧室里面最多的物品，应该就是毛绒玩具了吧。

不管是大人还是小孩，对毛绒玩具真的没什么抵抗力，都想花钱买。

有不少人会把毛绒玩具摆在床头，也有人喜欢抱着毛绒玩具睡觉……但是市面上很多毛绒玩具都没有想象中安全。

一些劣质的毛绒玩具里面，全都是细菌和污垢，用的材料也都是一些回收棉花、布料，接触皮肤的话，可能会导致皮肤敏感、泛红。

若是家里有毛绒玩具的话，看看材质，如果是正规品牌，那么定时清洗就可以了。

若是不是正规品牌，也没有许可证、执行标准、厂家，这样的毛绒玩具基本就属于三无产品了，大家该扔就扔，别放在卧室里面了！

总结：

今天分享的这些卧室物品，每一个对身体都是有害的，可是很多人不知道，还傻乎乎往家里买，看完赶紧转告家里人吧。