如果发现自己或家人有牙齿不齐、咬合不适等问题，不妨按这3步行动，守护口腔健康；下面我们就一起来看看吧，希望对大家有所帮助！

做好这3步，开启科学矫正之旅！—义乌牙齿矫正

1. 做一次专业检查：选择正规口腔机构，通过口腔CT、咬合检查等，让医生评估牙齿情况，判断是否需要矫正，以及适合哪种矫正方式。

2. 和医生充分沟通：明确自己的需求（比如是否在意美观、矫正周期等），医生会根据情况制定个性化方案，包括矫正时间、费用、注意事项等，做到心中有数。

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3. 矫正后做好护理：矫正期间保持口腔清洁（使用冲牙器、牙线辅助清洁），避免啃咬硬物；按时复诊，让医生调整矫正力度；矫正结束后坚持戴保持器，巩固效果。

牙齿伴随我们一生，它的健康不仅关系到口腔状态，更影响生活质量。别再把牙齿矫正只当成“变美项目”，它更是一次守护健康的机会——及时矫正“跑偏”的牙齿，不仅能拥有整齐的笑容，更能远离龋齿、牙周炎等隐患，让口腔更健康，生活更轻松。