在NBA历史上，能同时兼顾进攻和防守的球员屈指可数。随着时代的变迁，篮球比赛不仅仅看谁得分最多，防守的强度和稳定性也越来越重要。今天我们就来看看NBA历史上最佳一阵及其一阵次数排名前几位的球员。

7、韦斯特：14次，10次一阵，4次一防

韦斯特作为湖人队历史上的标志性人物，他的得分能力堪称传奇。进攻端他凭借极强的突破能力和远射，成为了湖人的进攻核心。防守端，韦斯特尽管不如乔丹和科比那样具备超强的防守能力，但他依然有着非常高的防守意识，并且能够限制对方的得分。

6、马龙：14次，11次一阵，3次一防

马龙是NBA历史上最强大的大前锋之一，场均得分和篮板一直非常稳定。他的进攻端主要依靠背身单打和接球后的快速出手，这使得他在进攻端的效率非常高。虽然他的防守相对较弱，但他依然能凭借自己的力量和位置感在防守端做出贡献。

5、贾巴尔：15次，10次一阵，5次一防

作为NBA前历史得分王，贾巴尔的进攻端绝对无可挑剔。他的“天勾”几乎是无法防守的得分武器。在他的职业生涯中，他不仅仅是一个进攻型球员，他同样也展现了极高的防守水平。虽然他并不是那种以强悍防守著称的球员，但他在篮下的影响力以及他的封盖能力仍然使他成为了一名出色的防守球员。

4、邓肯：18次，8次一阵，10次一防

邓肯作为大前锋的位置上，给NBA留下了深刻的印象。他的进攻技巧极其高效，稳健的篮下得分和中投能力让他成为了马刺队多次夺冠的核心。更重要的是，邓肯的防守能力非常强大，10次入选最佳防守阵容的成就展现了他在篮下的统治力。

3、詹姆斯：18次，13次一阵，5次一防

詹姆斯是现代NBA最全面的球员之一，他的全能表现不仅体现在进攻端，还包括出色的防守。他的13次一阵和5次一防反映了他攻防两端的影响力。詹姆斯的防守可能不像乔丹和科比那样极具侵略性，但他的球场视野和防守意识弥补了这一点。

2、乔丹：19次，10次一阵，9次一防

乔丹是公认的NBA历史最佳球员之一，他在进攻端的统治力无人能敌。6次总冠军、5次MVP、10次得分王以及6次总决赛MVP。虽然乔丹的进攻才华众所周知，但他同样也是一个强力防守者。9次最佳防守阵容的荣誉让他成为了真正的攻防全能型球员。

1、科比：20次，11次一阵，9次一防

作为NBA历史上最出色的得分后卫之一，科比在进攻端的表现无需赘述：五次总冠军、两次总决赛MVP、18次全明星。除此之外，科比的防守同样是一流的，9次入选最佳防守阵容让他在攻防两端都具备了领袖气质。科比能够在同一赛季被选入最佳阵容和最佳防守阵容，彰显了他攻防兼备的超级能力。