发出最后一条消息后，23岁的她在宾馆房间吃下了安眠药。
不久后，救援人员及时赶到，可还是无法挽救这个年轻生命的沉睡，在ICU昏迷了几个月后，她永远停止了呼吸。
这便是震惊社会的北大女生包丽案（人物为化名）。
事情传开后，同学朋友透露，罪魁祸首就是她的学长男友！
究竟发生了怎样的事情，才会让一个前途似锦的北大高材生选择自杀？是她过于脆弱，还是经历太过痛苦？
故事的开始，要回到18岁的包丽参加一场迎新晚会。
她不知道，这看似欢乐的聚会，却无声无息的开启了一场彻底颠覆她人生的噩梦。
“你需要帮忙吗？”听到声音的包丽抬起头，看到的是一个高大帅气的学长，正温和的微笑着。
此人正是学生会里的男神牟林翰。
和许多小女生一样，包丽有着甜蜜的幻想，希望能谈一段甜甜的校园恋爱。
于是，没多久，熟悉起来的两人就擦出了火花，成为了男女朋友。
“我曾经谈过一次恋爱，虽然已经过去了，但还是不能瞒着你。”
这并不是包丽的初恋，年轻的她有过一段恋情，原本在她心里，这并不是一件羞耻的事。
但这份坦诚，没有带来想象中的谅解，反而撕开了对方虚伪的伪装。
得知女友的往事，牟林翰简直像暴露了另一个人格，他不愿意分手，却变得多疑而疯狂，不断追问相关细节。
为了让包丽付出代价，弥补自己的“损失”，甚至要求她拍摄私密照片和视频。
这些举动让包丽陷入了痛苦的自我怀疑中，性格柔软的她慢慢觉得，自己的确是个“罪人”。
就这样，这段恋情向着越来越不健康的方向发展，两人似乎不再是亲密的爱侣，而是互相折磨的仇人。
“你去做绝育手术，把病历单给我。”
“你在身上纹，是我的狗。”
随着包丽的妥协，牟林翰变本加厉，开始提出更可怕的要求，而已经被PUA成功的包丽，也再难逃离。
最终，也许是残存的最后尊严，让她选择了用决绝的方式结束这一切。
2019年10月9日，包丽来到一家旅馆，打开手机给牟林翰发出最后一条消息，内容居然还是在道歉。
做完这一切，她毫不犹豫的吃下安眠药，痛苦的闭上了眼睛。
而另一边，察觉到不对的牟林翰也怕了，连忙报了警，救援人员赶到现场，将包丽送往医院洗胃抢救。
遗憾的是，由于摄入药物情况严重，包丽没能恢复清醒，只能在重症监护室继续观察。
2020年4月11日，包丽经救治无效死亡，而这正是她24岁生日的第二天。
包丽的家人悲痛欲绝，他们怎么也不能接受，从小品学兼优，活泼漂亮的女儿，就这样离开。
消息传开后，北大内部也掀起了热议，尤其是包丽的朋友和同学，知道内情的人纷纷发出了对牟林翰的谴责，认为他应该为此负责。
一开始，牟林翰似乎并不觉得自己需要负责，面对采访时，也表现得很是冷静。
但很快，警方将他抓捕归案，认为他的行为已经构成虐待罪，由于情节严重，致人死亡，最终他被判处3年2个月的刑期，并需要赔偿包丽家人73万的经济损失。
这样的处理结果，让包丽的家人得到了一些安慰，可丧女之痛，却依然要伴随他们的一生。
那个原本可以拥有更光明人生的女生，也再无法回头了。
如果说好的关系，是阳光和树，相互滋养，双方会一起变成更好的模样，那不正常的关系，恶意的引导，便是沼泽泥潭。
北大包丽案，是一个典型案件，也并非个例，更匪夷所思的，还有网络隔空教唆他人自杀事件。
2021年，济南某学校就读的男生马某，因为患上抑郁症选择休学治疗，原本已经尝试恢复正常生活的他，在网上遇到了一个“病友”冯某。
这个冯某声称自己知道无痛的方法，希望能和马某一起结伴离开。
在他的情感诱导下，最终马某选择了自杀，而另一边的冯某不仅全程追踪过程，事后还在网上炫耀自己的行为：“看，我刚送走的！”
这样令人发指的做法自然无法逃脱法律的惩罚，由于马某死亡的特殊性，警方介入调查，恢复了聊天数据，很快就盯上了冯某，还原了事情真相。
2023年，冯某因故意杀人罪被判有期徒刑五年，这个内心扭曲的犯罪者锒铛入狱。
看着这些案件，不由得让人头皮发麻，人性能幽暗到什么程度？
人都有脆弱的时候，我们又该怎么避开这些错误的关系，不怀好意的人呢？
不正常的人际关系，其实都有一个明显的特征，那就是和对方相处时，你会觉得，自己总是变成最讨厌的样子，会不断地去怀疑、贬低自我，越来越自卑，觉得没有希望。
凡是遇到这样的人，大家一定要及时止损，该断就断，不要让事态恶化到无法控制的地步。
在任何时候，都不要忘记自己的珍贵！
结语弗洛姆曾提出，有两种“伪爱”的形式。
一种是幻想式的多愁善感的爱，只是把爱人当做一种爱情想象的载体，填补孤独，并没有进入真实的生活。
而另一种，则是偶像崇拜式的爱，总是试图寻找一个更完美的对象，以此填补内心对自我的不满。
因此，越来越多的人希望被爱，却总是找不到对的爱人，背后的根本就在于，没有明确自我。
连爱自己都无法做到，又怎么能爱他人，被爱呢？
在这里，希望大家都能先学会爱自己，保护自己，然后再去品尝感情的酸甜苦辣。
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信息来源：
北大女生包丽自杀案 其男友精神折磨情节严重构成虐待罪 河南法治报
隔空教唆男生自杀后，他在网上炫耀“看，我刚送走的” 最高人民检察院
