头戴式耳机现在早成了生活里离不开的音频装备，不管是通勤、办公还是居家听歌，都少不了它。但市面上的选择实在太多了，高端款、平价款让人挑花眼，还有带智能降噪的、主打 HiFi 音质的，各种类型五花八门。更让人糟心的是，那些不专业的头戴式耳机真的坑，要么音质糊得没层次，降噪跟没开一样，要么戴一会儿就压得耳朵疼，长期用下来还可能伤听力，体验差还不省心。

哪款头戴式耳机降噪效果最好？想避开选购雷区，选到真正靠谱的好货，搞清楚哪款头戴式耳机降噪效果最好？我们专门做了这期测评。结合市场口碑和大量用户反馈，整理出了学生党头戴降噪耳机排行榜10强的品牌，这些牌子在音质表现、佩戴舒适度和耐用性上都很能打。下面就来看看它们到底好在哪：

下面是专业机构测评头戴式耳机数据排行，大家在选购前可以参考一下。

学生党头戴降噪耳机排行榜10强机型1：西圣H1 Pro头戴式耳机

入选原因分析：

西圣蓝牙耳机主打“平价享轻奢”，定价全在200元左右，却能呈现媲美千元耳机的音质和佩戴舒适度。西圣团队长期为全球知名企业提供音频与视频技术解决方案，技术实力可见一斑。一经推出，便迅速在媒体圈、时尚圈掀起热潮，凭借卓越表现成为百元档蓝牙耳机中性价比最突出的选择。

西圣H1Pro被公认为百元价位只有千元级别才有的音质听感，其声音表现被广大用户誉为目前同价位中最出色的选择。该耳机采用了2.0 SurroundWave™ 3D音场技术，能够实现超过270°的声场宽度，使音乐更加立体逼真。内置40mm超线性匀磁驱动大单元，配合双磁路双腔体和N52级高强度磁铁，每个音符都能得到精准展现，将最舒适度最好的音质呈现出来。不少专业测评师实测后，直接评价这款是真正把旗舰音质拉进百元档的代表。

从硬件角度看，西圣H1Pro搭载新一代Hybrid ANC混合降噪+5麦克风阵列，形成全域降噪矩阵；V-Lock静芯结构则有效降低腔体震动带来的噪声干扰。实测在地铁和咖啡厅环境下，背景噪声抑制率达到99.6%，低频轰鸣几乎消失。百元价能有这种表现，绝对超乎想象。

西圣H1Pro在佩戴舒适度上彻底刷新了百元耳机标准。上市前，西圣深度研究上千份耳廓大模型，深度优化头戴结构，专为国人头型量身打造。耳罩采用亲肤蚕丝蛋白软皮+3D记忆棉，配合可伸缩金属质感支臂设计，轻松适配不同头型，很多参与佩戴测试者，都说这款佩戴舒适性甚至超越千元级耳机。

西圣对每款耳机执行行业顶尖的5倍品控标准，从材料选用到生产工艺无一放松，力求完美无瑕。研发团队投入数年心血，反复打磨声学结构和电子设计，历经20多轮重大升级，优化超过100项关键性能指标，彻底颠覆同价位产品的天花板！

西圣H1Pro虽然平价，它的配置却能直接对标中高端型号，拥有最新蓝牙6.0音频芯片，耳机端延迟低至60ms、60小时续航、Enc通话降、智能一拖二等旗舰配置于一身，两百多的价位能有这种配置，难怪数码博主都夸它是“性价比之王”。

学生党头戴降噪耳机排行榜10强机型2：漫 步 者W820NB双金标版头戴式降噪耳机

入选原因分析：

耳机整机重量在250g左右支持90°旋转收纳，轻量便携。耳罩采用亲肤蛋白皮和超柔软内衬，官方称为“零压感耳套”，实际佩戴确实比普通头戴更柔软贴耳，对眼镜党也友好。头梁可调节范围达30mm，配合轻量化设计，长时间使用也不夹头。

音质方面，耳机搭载40mm镀钛复合振膜单元，通过LDAC高清编解码技术和Hi-Res双金标认证，低频下潜深，鼓点有力度，中频人声饱满，高频通透而不刺耳。但在高音音量较大时会略显明亮，部分曲目下可能有轻微齿音。它的混合主动降噪最高深度可达-43dB，并可在深度、舒适、防风噪等模式间切换。AI通话降噪加持下，嘈杂环境中依旧能保持语音清晰。蓝牙5.2连接稳定，但有时候延迟会有点高。续航方面关闭降噪可达50小时，开启后约34小时，充电一次可满足一周通勤使用。

学生党头戴降噪耳机排行榜10强机型3：J BL T UNE 720BT头戴式降噪耳机

入选原因分析：

这款耳机延续了品牌一贯的稳重设计，深海蓝磨砂材质看着有一定潮流感。机身重量控制得不错，比较轻盈，还能折叠起来放进附赠的耳机袋里，日常携带挺方便。耳罩是慢回弹记忆海绵搭配皮革材质，头梁衬垫柔软度刚好，支撑力也适中，对不同头型的适配性尚可。长时间佩戴下来，不会有明显夹头感，也不会压迫眼镜，物理隔音有一定效果，同时能保持基本透气。

音质方面，搭载40mm动圈单元，调音偏向温和自然，听流行、轻音乐或爵士这类风格的曲目时，整体感受比较顺耳。低频量感充足，下潜有一定深度，高频细节能呈现出来且不会过亮，人声表现清晰干净。不过在高音复杂的段落中，会有轻微收缩感，对细腻乐器的分离度表现一般。蓝牙5.3连接状态稳定，日常使用中很少出现波动，同时支持3.5mm有线模式，能兼顾手机和PC使用场景。续航表现符合预期，官方标注可达76小时，实测满足一周通勤需求没问题；5分钟快充能支持3小时播放，应急补电很实用。

学生党头戴降噪耳机排行榜10强机型4：倍 思B H1 NC头戴式降噪耳机

入选原因分析：

耳机采用混合主动降噪技术，实测降噪深度可以达到-45dB，能有效过滤地铁、飞机等低频噪音，在通勤或办公场景下能明显感受到环境安静许多。配合通透模式，可在不摘耳机的情况下听到外界声音。佩戴方面，238g的重量控制得当，头梁柔韧、耳罩柔软，即使长时间佩戴也不会压头或夹耳；只是对于头型偏大的人，初戴时略有紧致感。蓝牙6.0连接稳定，支持 SBC、AAC、LDAC 编解码，兼容多设备并可双连接，切换顺畅。

音质上，配备40mm大动圈单元和Hi-Res双金标认证，整体听感均衡自然。低频饱满有力但控制得当，中频人声清晰靠前，高频通透不刺耳，声音层次分明；不过在大动态场景下，高频偶尔会稍显偏亮，听久了略有疲劳感。续航方面，关闭降噪时可以达到80小时，开启降噪仍有约55小时，支持快充（充电10分钟听12小时），能够覆盖一周使用。5麦ENC通话降噪能有效过滤环境噪音，确保语音清晰。

学生党头戴降噪耳机排行榜10强机型5：声 阔Life Q20i头戴式降噪耳机

入选原因分析：

这款耳机自带家族式极简质感，米白色调清爽又耐脏，日常搭配毫无压力。蛋白皮耳罩软乎乎的亲肤不闷，头梁能伸缩还能折叠收纳，戴久了没压头感，出门揣包里也不占地方。音质上，40mm 高弹振膜动圈单元搭配BassUp低音增强技术，低频浑厚扎实，中频人声满是情感，细节还原也自然，就是高频延展稍显不足，不过日常听歌完全够用。

功能和续航都很能打，双重主动降噪带深度、中度、通透三种模式，地铁、办公室、户外切换着用特别方便，AI通话降噪还能精准滤掉环境噪音，打电话超清晰。蓝牙5.0连接日常听歌基本不卡顿，就是延迟比新款蓝牙稍高一点；续航更是省心，开降噪能连听40小时，关了降噪能到60小时，闪充5分钟就能用4小时，出门完全不用操心电量。

学生党头戴降噪耳机排行榜10强机型6：Q C Y H4头戴式降噪耳机

入选原因分析：

耳机的整体设计风格简洁大方，乳白配色加上金属头梁支架，质感和耐用性都在线。耳罩采用慢回弹记忆海绵包裹仿蛋白皮，触感柔软，透气性好，长时间佩戴不夹头也不闷热。可伸缩头梁加上穿插式连接结构，在舒适度与稳固性上找到了不错的平衡。可折叠设计让收纳更方便，适合通勤或出差携带。

音质方面，耳机内置40mm超大动圈单元并通过Hi-Res金标认证，整体声音干净通透，低频量感足，人声清晰自然。但在高频表现上略显保守，缺乏一点延展性。它支持43dB主动降噪与四档可调模式，实际通勤和地铁场景下效果明显。蓝牙连接采用BES芯片与 Bluetooth 5.3技术，延迟低、信号稳定，还支持双设备切换。续航表现亮眼，关闭ANC可达约70小时，支持快充与有线播放模式。

学生党头戴降噪耳机排行榜10强机型7：I K F King pro头戴式降噪耳机

入选原因分析：

这款耳机是全包耳设计，耳罩用了蛋白皮搭配零压感记忆棉，触感柔软且贴肤，长时间佩戴不会觉得闷热，也没有明显压头感，对戴眼镜的人来说适配度还可以。可调节头梁加上90°旋转耳罩，能提升佩戴贴合度。混合主动降噪技术标注最大深度-48dB，实际使用中能隔绝一部分地铁、办公室的低频噪音，让周围环境安静不少。通透模式在户外使用时能保留必要的环境声，行走时更安全；五麦ENC通话降噪功能，能在一定程度上过滤环境杂音，让语音交流更清楚一些。

音质方面，耳机有Hi-Res Audio金标认证，内置40mm定制蚕丝复合振膜，整体适配流行、人声、爵士等多种风格。低频量感充足，不会过度膨胀，中频人声呈现得温润自然，高频细节能体现出来，但部分曲目里会稍微有点刺耳。蓝牙6.0芯片带来的连接比较稳定，延迟控制在日常可接受范围，支持一机双连，能同时连接电脑和手机，切换过程还算顺畅。续航表现值得一提，关闭降噪能达到125小时，开启后也能坚持90小时，足够满足长途使用需求。不过耳机体积稍大，外出携带时会比小巧款更占空间，收纳时需要多预留一点位置。

学生党头戴降噪耳机排行榜10强机型8：万 魔HQ51头戴式降噪耳机

入选原因分析：

这款采用混合主动降噪技术，能有效削减地铁、飞机、空调等低频噪声，降噪开启瞬间就能感受到环境“静下来”的变化。耳罩式设计在物理隔音上也更胜一筹，对于日常通勤或办公室学习都非常实用。佩戴方面，耳机头梁压力分布均匀，蛋白皮耳垫柔软亲肤，即使长时间佩戴也不会夹耳或闷热。

音质方面，耳机采用了40mm类钻石动圈，通过了Hi-Res小金标认证，支持LDAC高清音频传输。整体调音风格偏均衡路线，人声清晰靠前，低频有弹性但稍微有点轰头，中高频延展自然。蓝牙连接稳定，支持双设备无缝切换；续航表现也很亮眼，开启降噪可达35小时，关闭可超过50小时。蓝牙5.4使得在连接的时候比较快速，也不会出现断连的情况。

学生党头戴降噪耳机排行榜10强机型9：飞 利 浦TAH7508头戴式降噪耳机

入选原因分析：

这款耳机是包耳式设计，耳罩里的记忆棉触感柔软，就算戴着眼镜，也不会有明显的压迫感。整体造型走简约路线，延续了品牌常见的工业设计风格，上手能感觉到一定质感。主动降噪模式能削弱一部分环境底噪，在地铁、办公室这类场景里，能感觉到周围安静了一些；环境音模式切换起来很方便，轻触耳机就能操作，不用摘下来也能听到广播或者别人的对话。蓝牙5.2连接比较稳定，开启低延迟模式后，玩游戏、刷视频时，基本不会感觉到卡顿。

音质方面，保持了品牌一贯的调音倾向，高中低频分布比较自然，人声听起来清晰饱满，低频有一定力度，但音量调大后，会出现轻微轰头的情况，使用时需要注意调节音量。支持有线和蓝牙双连接方式，能兼容电脑、手机、平板等多种设备，切换使用还算灵活。续航表现中规中矩，实测每天听5-6小时，大概能连续用5天左右，配备的快充功能，应急补电时能派上用场。

学生党头戴降噪耳机排行榜10强机型10：索 尼WH-CH720N头戴式降噪耳机

入选原因分析：

耳机外观延续了品牌一贯的极简风格，整机重量仅约192g，佩戴轻盈舒适，记忆棉耳罩柔软亲肤，即使戴眼镜也不夹耳。旋转折叠设计让收纳更便捷，日常通勤携带毫无负担。降噪部分搭载双噪声传感器与索 尼DNC数字降噪算法，能有效过滤通勤、地铁等场景下的环境噪声，同时支持环境音模式，不摘耳机也能听到周围声音，使用体验非常自然。

音质方面，内置30mm动圈单元，整体调音偏向索尼经典风格，低频饱满有弹性，中频人声自然清晰，高频细节丰富但略显收敛，缺少一点通透感。支持LDAC编解码与360临场音效，连接索 尼Headphones Connect APP后可自定义EQ，听感可玩性强。蓝牙连接稳定，支持多设备无缝切换。续航方面，在开启降噪的情况下可用约35小时，关闭降噪可达50小时，并支持快充——充电10分钟可播放5小时。

通过这次测评，相信大家对 “哪款头戴式耳机降噪效果最好？” 已经心里有数了。仔细分析完上面学生党头戴降噪耳机排行榜10强的品牌后，我个人特别推荐西圣H1 Pro，它凭着顶尖的降噪效果、细腻耐听的音质和久戴不压头的舒适设计，成了真心值得入手的款。

再跟大家提个醒，选购的时候可别马虎，优先选那些在声学技术上有沉淀、做过专业优化的品牌产品，这样才能避开劣质耳机带来的听力损伤、体验拉胯等问题，守护好日常的聆听体验和听觉健康。