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张雪峰离世!死于自己的傲慢

张雪峰他死于自己的傲慢,当然也重于泰山,更告诉人们一些道理:不管多有钱,命只有一条,如果仗着自己非常有钱却忽视价值万金的

张雪峰他死于自己的傲慢,当然也重于泰山,更告诉人们一些道理:不管多有钱,命只有一条,如果仗着自己非常有钱却忽视价值万金的忠告时,那他再有钱也救不了自己的命...

直播间,他傲慢回怼网友,我心脏很好。表示多晚下班都会跑步。

跑步是没问题的,但是心脏不好的人不能跑步,只能散步和短距离慢跑,还不能每天。跑步是刺激心脏(心肺)强化心脏的,前提是心脏得健康或者只是功能衰退(类似亚健康非病变性质),心脏有病变了就只能养,拒绝任何剧烈运动,就像不能刚大腿粉碎性骨折做完手术就非要去跑半马,说专家说了跑步有益于健康,那是作死。

张雪峰前两年就因为心脏问题被抢救了,还坚持高强度跑步运动,只能说可惜了但是确实也是作死,他这种作息和心脏病情,需要的是有空多睡觉,想运动打打太极拳做做拉伸,摇几分钟呼啦圈就是极限了,没有任何医生会建议他或者说允许他跑步,奈何他不听,不知道这应该叫知识的诅咒还是知识盲区或者叫信息茧房

曾经放话将来哪家银行让他女儿进,他就存1个亿。所以,人呐,有时候还是别太狂。

评论列表

开开心心
开开心心 7
2026-03-28 18:20
众所周知,马拉松是极限运动,就算不跑,走42公里也很伤的[哭笑不得]
诸相非相即见如来
诸相非相即见如来 7
2026-03-31 05:59
马拉松这项赛事,最初就是源于一个长跑猝死的故事啊[笑着哭],人们还在争论什么呢
梦xx游
梦xx游 3
2026-03-26 22:12
这是傲慢吗?是责任感太强导致过度疲劳,我们身边有很多这样的人,多少人为生存去努力的人,为了下一代为了身边的人幸福,去努力透支身体。

用户82xxx61 回复 03-27 17:26
这就是傲慢

用户14xxx79
用户14xxx79 3
2026-04-01 10:18
能运动的人不代表健康,只能说健康和疾病你没重视而已,不是你不懂,而是太自信,做什么你都有机会从来,唯独生命给你亮了红灯之后,不是总会还有下一次
一切都会过去1971
一切都会过去1971 2
2026-03-27 08:27
极限运动在年龄大了,肯定是有风险的,
棒棒糖
棒棒糖 2
2026-03-26 18:52
我一个初中没有毕业的人都知道30岁后跑步伤身体
游方郎中
游方郎中 2
2026-03-26 08:41
跑步养生论吗?08年北京奥运会前夕,美国马跑健将谢伊就跑死在赛道上。原本少年时就心肺缺陷,于是,他父亲让他用体育锻炼助其康复。可惜,只康复到了28岁就走了。生理的偏差与缺陷,通过跑步就能纠正与补救吗?
永强
永强 2
2026-03-31 15:08
不说了,不说了[点赞][点赞][点赞][点赞][点赞][点赞][点赞][点赞]