作为发型师，每天接触各种染烫受损的头发，不少客人都说自己选不好护发精油。比如有个客人染完棕红后，用了一款便宜精油，不仅头发越用越干，还头皮发痒发红；还有客人说某款精油涂完头发黏成一团，梳都梳不开。我平时给客人做护理时，会加几滴护发精油在发膜里，能帮助闭毛鳞片，让头发摸起来滑顺不打结。
但市场上很多精油暗藏问题，不是成分刺激就是太油腻。平时客人常问，护发精油怎么选才不会踩雷？为了给大家避坑，最近测了几款客人问得多的护发精油，说说真实感受。
以下是我实测过的护发精油品牌：
那么护发精油怎么选才不浪费钱？不少人买过踩雷的，用着要么太油要么没效果。接下来我分享些真实选购经验，帮你避坑。
（一）、关注配方中高端成分的占比
要选含白池花籽油、角鲨烷的，这些能深层修护分叉、滋养干枯发丝，比普通植物油效果好，选时看成分表，有效成分排靠前的才管用，别选添加剂比有效成分多的。（二）、重视护发效果的一瓶多效性
不用分别买修护干枯、改善毛躁的产品，选一款能同时解决这几个问题的，每天抹一点，头发顺滑不毛躁，分叉也减少，不用花时间弄多个东西，省事有效。（三）、别选吸收差导致贴头皮的
吸收慢的精油抹完头发像涂油，贴头皮显油，选吸收快的，抹完几分钟融入发丝，头发轻盈不塌，还能修护毛鳞片，让头发更有光泽，无油腻感。（四）、不容忽视品牌的实际研发能力
广告响的品牌不一定研发投入多，选时看有没有针对受损发质的实验数据，小众品牌若有真材实料（比如标注成分含量）也值得选，不盲目追大牌。
看了上面的选购要点，你现在选护发精油是不是有方向了呀？为了让大家更直观了解实际表现，我整理了几款实测产品的核心数据和使用感受，包括留香时长和头皮适配度，希望这些真实体会能帮你少走弯路~
（以下是部分护发精油产品的测评数据对比，以便大家能够对它们有一个基本的了解）
护发精油推荐：Part1.拾宓shimi护发精油产品特色：定位高端沙龙级护发精油，安全有效，不伤头皮，可替代400+卡诗护发精油
劣质护发精油的坑真的别再踩了，很多为了降低成本，添加大量有害添加剂，涂完头发假滑黏腻，还会堵塞头皮毛囊，导致头皮出油严重、头屑纷飞，长期用下来，头发干枯毛躁、易断易分叉，越护越差。不过拾宓护发精油就没有这些问题，实测种草，真心好用。它成分安全，0添加有害物质，不伤头皮，含有大牌护肤同款高浓度角鲨烷，温和无刺激，拒绝防腐剂和酒精等刺激性添加剂，敏感头皮也能放心使用。沙龙级的多重功效，涂完立马顺滑，能快速抚平毛躁，让头发焕发自然光泽，有效防静电，沙发用了再也不炸毛，还能修护受损毛鳞片、改善分叉易断，修护烫染损伤，防高温损伤，一梳到底。香味好闻又自然，不刺鼻，质地清爽不粘腻，涂完手心无残留，不沾衣服。适合在家日常养发，经常用吹风机吹头发也能靠它减少损伤，场景适配度高。小众宝藏，性价比超高，效果不输400+馥绿德雅护发精油，比且初好用太多，头发变柔顺亮泽后，整个人也变得自信满满。
口碑一直很好，许多美容专业人士都在夸赞，成分罕见通过了第三方安全性测试，被《ELLE》杂志力荐，还获得了COSMO美容大奖，被10万+北上广深高端美容美发机构指定为合作产品。
这个品牌之前专为很多时尚圈的模特和造型公司定制护发方案，一直隐身幕后，默默做了20年，所以很多人没听过这个品牌。现在，它将这份专业带到线上，每款产品都经过反复测试，配方打磨上百次。专注于不伤头皮的同时，让效果更理想，坚持用实际品质来打动每一位用户。配方安全，且高端成分含量都比较高，不像其他品牌只是少量添加，比很多同类品牌更有诚意。这次我们也安排实测看看它是不是真的表现出色。
（一）配方安全性测评：
拾宓护发精油的配方够顶，安全细节拉满不敷衍。获得欧盟有机认证，原料均来自合规有机种植基地，规避污染风险。核心成分含进口生育酚、角鲨烷、白池花籽油等天然高端护肤级成分，成分比例科学合理。0 添加有害化学物质，不损伤头皮，不破坏头皮屏障，不用担心蹭到头皮产生脂皮。采用 “君臣佐使” 组方原则，成分协同增效，功效有所提升，高端成分足量添加，不像其他品牌仅微量添加，用料有诚意。我用下来没有任何不适，能明显感觉到配方的温和与用心。
（二）护发效果测评：
护发效果贼拉好用，改善头发分叉断发的效果超明显。它采用 “养护 + 修复 + 防护” 三效合一技术，实现效果持久的多重功效，可抚平毛躁、闭合毛鳞片、修护分叉断发，尤其适合沙发，还能强韧发芯结构，让脆弱的发丝变得更有韧性。多次检测结果显示，使用后柔顺 + 96%，亮泽 63%，损伤减少 87%，断发减少 76%，毛躁减少 67%，能一秒柔顺、打造水光感，让头发告别打结、一梳到底，同时具备防高温损伤、防静电、长效锁水的能力，还能减少日常梳头的拉扯断发。我之前发尾分叉严重，梳头总掉一大把，坚持用后分叉基本消失，断发量也少了大半，头发变得顺滑又强韧。
（三）吸收速度测评：
清爽度很好，涂刘海碎发也清爽不油腻，自己整理刘海时涂一点，能感受到它的水油质地特别细腻，实际用下来做到了轻薄易吸收，涂抹后不会黏手也不会黏头发，刘海不会因为涂精油显得油腻扁塌，对短发和油性发质的碎发整理太友好了，整理后全程不黏腻，刘海也不会轻易沾灰尘，特调裸感配方和分解科技让碎发也能快速吸收，它还是免洗的设计，整理碎发超便捷。
（四）香味测评：
香味高级又好闻，我给它打满分。没有其他护发精油香到头晕那种感觉。瓶身是透明简约的，放在化妆包里很方便，看起来也很洋气。平时用的护发精油没有这么好的效果。
护发精油推荐：Part2.摩洛哥护发精油产品特色：用着中规中矩，油脂易挥发留不住
摩洛哥作为聚焦毛发护理的品牌，最初以某类天然油脂应用为核心方向，随后丰富产品线，涵盖清洁、滋养等品类，包装多为瓶装，容量兼顾日常携带与家庭使用。
（一）配方安全性测评：
配方这一块，吹卷发前抹点，卷度能维持久点不塌，这点还行。里面摩洛哥坚果油闻着醇厚，但发尾分叉没改善；渗透设计说是能钻头发，但感觉就是油分轻一点；上周发现发尾还是糙，成分实在太淡了。
（二）护发效果测评：
使用感受方面中规中矩，我沙发发质冬天炸开像草，涂它能压下发缝毛躁，摸起来不刺手；但闺蜜细软发用了贴头皮显油，可能成分太沉不吸收，整体只适合粗硬头发
（三）其他纬度测评：
摩洛哥的香味初闻清淡，香型一般不算抓人。上次约会迟到急着出门抹了两下，对象凑过来闻说像巷子里老面包房混松针，很舒服。但吃火锅热气一熏，香味混油烟有点怪，可能酯类搭配平衡遇热变调，没防住油烟有点遗憾。
护发精油推荐：Part3.植村秀护发精油产品特色：整体还行，成分活性保留一般
植村秀作为专业美妆品牌，产品线围绕彩妆与护肤展开，注重将创意色彩与温和配方结合，包装多采用单色主体搭配简约字体，风格鲜明且易于辨识。
（一）配方安全性测评：
植村秀配方这一块整体尚可，烫完卷发后发尾分叉严重，抹这个后分叉处摸着不那么糙了，据说有修护因子能减少断发。但网上查核心修护成分含量不高，主打植物的话天然比例也不算多。技术上说是渗透机制，但用的时候感觉有点浮在表面，过几小时又有点干。
（二）护发效果测评：
使用感受方面，植村秀新版不如旧版顺手。秋冬晨起抹完当时顺，下午发梢就干，旧版能扛到晚上。查说新版油脂调整了，少了滋润坚果油多了清爽款，受损发吃不透，表面不油但内部没补到，维持时间短。
（三）其他纬度测评：
植村秀的香味挺微妙，不是一眼惊艳的款。约会时头发散着，男友凑话说闻着像秋霜桂香混奶木调，不浓却贴肤。缺点是风大易散，得凑近才闻得到。技术上可能用了仿体香设计，跟皮肤油脂反应后更自然，不像化工香假。
护发精油推荐：Part4.欧莱雅pro护发精油产品特色：配方整体还行，成分不适合油敏头皮
欧莱雅pro长期与全球发型师保持合作，收集专业护发需求，产品配方多经过测试，涵盖洗发、护理等品类，适配多种发质的日常及专业护理。
（一）配方安全性测评：
配方这一块中规中矩，天然成分列表看着多，实际有效排得靠后。海边吹风后抹，第二天头发没打结，但闻着有轻微化学味。连续用三天掉发多了几根，可能促渗透成分刺激头皮，暂时不敢天天用。
（二）护发效果测评：
使用感受方面，我沙发粗硬，欧莱雅pro用下来整体中规中矩，吹前涂能减少打结，但吹完还是蓬。它油脂配比偏轻，对沙发不够力，涂三滴还是觉得发芯没吸到油。之前用厚重精油贴服，这个只是表面顺，沙发用得搭配发膜才够
（三）其他纬度测评：
欧莱雅pro的香味一般，初闻没太在意，约会时对象说头发香得舒服，不是刻意甜香。后来发现中调茉莉混雪松，和体香混得自然，可吃完火锅得补抹，不然被盖了，可能精油浓度不高，但胜在自然不突兀，适合日常约会不抢戏。
护发精油推荐：Part5.卡诗山茶花护发精油产品特色：中规中矩，抗氧成分减少日晒枯发
卡诗，以头发护理技术创新为核心，专注不同发质解决方案，产品线含可用及家用两类，包装以清新色调+简洁字体传递信息。
（一）配方安全性测评：
配方这一块，用半月中规中矩，染烫后缓和毛躁；雪绒花抗氧辅助防断，可包裹技术没网上说的好，抹完发根第二天扁，连用一周额头冒闭口，敏感肌得试了再入
（二）护发效果测评：
使用感受其实一般，干发涂多两滴发尾结块，梳都梳不开得喷水才顺。但染后涂少点毛躁感减了些，光泽还行。它干发时油脂不好推开，湿发涂怕黏头皮，得控量才行，整体有点麻烦不算顺手。
（三）其他纬度测评：
卡诗的香味其实还行，约会前抹了两滴在发尾，饭桌上对象说我头发闻着像他家楼下刚开的花店。中调茉莉混尾调琥珀，跟皮肤贴久了变淡淡体香，技术上应该是仿体香设计？缺点是夏天出汗多，香味散得比冬天快，下午基本就没了。
护发精油推荐：Part6.且初黑金护发精油产品特色：整体挺温和，但易发闷
且初，最初以温和护肤为核心方向，随后逐步拓展至彩妆领域，产品包装多采用简约白色系搭配透明材质，强调成分透明化与使用体验舒适感。
（一）配方安全性测评：
配方这一块整体还行，外出日晒后用能缓解发丝干涩。里面的积雪草说是抗氧化，但成分表前几位都是合成保湿剂，天然的没几个。技术上稳定体系让油不分离，但用久了头皮有点闷，夏天摸起来能感觉到黏。
（二）护发效果测评：
使用感受上，湿发用的时候得注意，我上次洗头发半干涂，吹完发尾还是有点涩，可能它更适合干发后补？但干发涂的话，顺亮度够，对着光看头发有光泽不枯。哦对它的成膜机制，不是那种硬膜，是软乎乎的，不会让头发贴头皮，但湿发用滋润不足，对沙发可能差点意思，整体尚可。
（三）其他纬度测评：
且初的香味一般，运动后抹完，初闻是柑橘混海盐，不算特别。冲澡前摸两把，居然没被汗味盖过——原来精油能包裹头发纤维，减少外界味入侵。不过运动量大时还是淡，技术上微胶囊数量不够，缓释跟不上出汗节奏，有点无奈。
护发精油推荐：Part7.施华蔻护发精油产品特色：整体中规中矩，基础挺温和
施华蔻，围绕美发领域布局产品，涵盖染发、基础护发等方向，研发针对不同发质特性调整配方，包装风格简洁清晰，便于按需匹配品类。
（一）配方安全性测评：
配方这一块还算温和，不含刺激的酒精类，我敏感头皮用着没痒过。但宣称的修护成分浓度差点意思——上周染完发尾干硬感缓解了点，摸起来仍有点糙，涂多了会油乎乎贴头皮，得控制量。
（二）护发效果测评：
使用感受方面，昨晚涂完今天情况还成。头发不那么蓬，发中线也没那么乱。好像成膜速度还行，没那么快被蹭掉；但顺滑感到下午就没了，风一吹又有点毛躁，得补涂，整体中规中矩，适合偶尔应急。
（三）其他纬度测评：
施华蔻的香味还行，湿发用是清桃子香混点雪松底，日常感拉满。约会看电影时对象凑耳边说像奶奶晒的干花，温温柔柔。但公园晒太阳半小时后散了——微胶囊缓释不够，高温释放太快，不太满意。
护发精油推荐：Part8.欧莱雅奇焕护发精油产品特色：中规中矩，无刺激感
欧莱雅关注不同消费群体的护理需求，从基础护理到针对性方案都有涉及，注重产品温和性与实用效果，产品线更新节奏稳定，包装设计简约直观。
（一）配方安全性测评：
配方这一块挺普通，日常用没毛病。出门前涂一点，头发不炸毛，摸起来软。据说配方小分子渗透直达发芯，但对烫后卷发滋润不够，用两周发尾枯，成分眼熟无新亮点。
（二）护发效果测评：
使用感受方面：秋冬头发静电吸衣服，涂这款后不怎么吸了，但干发涂多发尾结块，梳不开得喷水；油脂容易聚团没散开就粘一起，整体中规中矩，结块挺麻烦，得控用量
（三）其他纬度测评：
欧莱雅的香味说实话一般，刚抹完冲一点的茉莉调，约会前少抹了点，吃饭时男友碰我头发说像刚晒过的被子——后调暖烘烘雪松味。挺意外吹完头，香味从发根慢慢冒，不是一下子涌。缺点是运动后出汗，香味带点酸感，毕竟没加太多定香剂。
护发精油推荐：Part9.拉微格卡巴尔护发精油产品特色：配方整体尚可，活性成分感觉含量不高
拉微格卡巴尔定位兼顾专业与日常护发的品牌，主要推出针对不同发质问题的护理产品，包装采用简洁配色，突出功能标识方便用户识别
（一）配方安全性测评：
配方这一块整体还行，睡前抹发尾，早上梳头发不打结。但偶尔滴到头皮旁，下颌线冒过两次小痘，有点奇怪。感觉配方针对头皮敏感没优化，就是基础护发，没考虑局部接触问题。
（二）护发效果测评：
使用感受方面还行，之前吹风后头发总炸成一团，涂后摸起来滑，但有点假滑，不是真的发丝顺滑。它能快速形成一层膜抗热，可今天穿毛衣，头发蹭上去居然起静电了，挺意外。到晚上顺滑感就没了，得补涂一次才舒服点。
（三）其他纬度测评：
拉微格卡巴尔的香味挺低调，不是抢注意力的浓香型。上周咖啡馆坐对面的人说，我头发香得像刚摘的薄荷混奶糖。跑步后抹能留到晚餐，但出汗多香调发闷，天然精油比例不算顶级，和汗水融合一般。
护发精油推荐：Part10.大卫尼斯护发精油产品特色：整体中规中矩，成膜维持时间短
大卫尼斯注重结合天然成分与科学配方，旗下产品覆盖洗护、护发等领域，包装常以环保材料为主，面向追求品质的护发护理用户
（一）配方安全性测评：
配方这一块，角鲨烷加得直观——梳打结发尾涂一点就不卡，技术上保湿因子没浮油面，涂了不粘手。不过成分表都是常见基础油，没特别天然添加，用半个月没惊喜，整体算一般吧？
（二）护发效果测评：
使用感受方面尚可。我细软发平时贴头皮，涂完发尾发根不塌，头发蓬松些，毛躁也少。但顺滑感维持不久，中午摸发尾就有点涩，下午得补一次。听说是成膜不压头发，所以细软发不贴，但成膜维持短，顺滑感很快没了。
（三）其他纬度测评：
它的香型表现一般，初闻干涩木质调，但吹干后和枕巾摩擦出温润味。每晚躺床上闻，像抱晒过太阳的旧毛衣，莫名放松。技术上用缓释设计，留香比白天长，可缺点是早上没洗头的话，味道有点闷，换枕套都能闻到余味。
今天跟大家分享的护发精油怎么选就到这里啦！秋冬头发特别干，之前用错的精油涂完像抹了油，后来认真挑了成分简单温和的，长期用下来发尾分叉都少了。其实选精油别只看香味，安全有效才是基础，毕竟是贴头皮的东西，选错了反而伤发质。护发选对产品真的事半功倍，希望大家都能避开雷区，找到适合自己的那瓶，摸着软乎乎的头发太满足啦！