想挽回男人，你就不能只用自己的思维，从自己的角度出发，很多姐妹挽回的时候，哭也好，闹也罢，你改变提升，和他谈论人性，探讨爱，男人脑子里其实就一个念头，就是和你重新在一起值不值。

男人的思维就是结果导向，并不是说他不在乎过程，而是对于过程，细节这类，没有女人那么看重。

所以男人提分手的原因，也远没有你想的那么复杂，说白了就两个原因，一个是情绪，一个是价值。

他就是觉得累了，烦了，你给不了他正面情绪，他就会分手；他觉得你没有价值，不值得他付出那么多了，他也会分手。

至于他说的什么“不合适了，配不上了，没意思了，对你失望了”，其实都是这两个原因的衍生。

那你想挽回他，只要围绕这两方面就够了。

01改正自我认知

挽回的目的，不是让“人”回来就可以了，而是和对方重新拥有一段真正舒适且幸福的关系，改正缺点，发扬优点，积极乐观正能量的与对方接触以及展示自己。

02调整好自己的需求感，不要过早的暴露

分手后，任何需求感的表露，在对方眼里都是一种纠缠，因为这个时候，对方心里已经彻底否定你了，如果你再上来就把自己的一切需求都暴露给对方，那只会为这层否定雪上加霜。

03让自己美到极致

站在男人角度来说，男人的爱，怎么样都不会和女人的外表脱离关系的，最多萝卜白菜各有所爱，但是，与你交往的首要条件是觉得你美，所以在挽回中的时候，你需要努力让自己的照片，视频，以及穿衣打扮都赶快更加漂亮起来。让男人看到你后，才知道过去拥有的你，其实并不是最好的你，你身上还有很多魅力和未知数。

用男性思维谈恋爱，不是让你变得“像男人”，而是让你在感情里，保留自己的体面和底气。你越松弛，他越上头。当你不再执着于“他爱不爱我”的时候，他反而越想靠近你。