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脑动脉硬化有哪些潜在危害?血管壁发生的改变要重视

脑动脉硬化是全身动脉硬化在脑部血管的表现,多见于40岁以上的中老年人,男性略多于女性。高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖及长期精神紧张的人发病率更高。这种病起病隐匿,发展缓慢,早期往往没有明显不适,很多人直到出现头晕、记忆力下降甚至突然偏瘫时才去医院检查,此时血管壁的病理改变往往已经比较严重。

脑动脉硬化的病理改变主要发生在血管壁,大致经过以下几个阶段:①血管内膜受损。长期高血压的冲击、血糖过高及吸烟产生的有害物质,会使血管内皮细胞受到损伤,内膜的屏障作用减弱。②脂质沉积。血液中的低密度脂蛋白胆固醇透过受损的内膜进入血管壁,逐渐堆积,形成黄色的脂质条纹。③斑块形成。随着脂质不断沉积,周围的平滑肌细胞增生,纤维组织包裹脂质,形成隆起的粥样斑块,使血管腔逐渐变窄。④钙化与管壁变硬。病程较长时,斑块内会出现钙盐沉着,血管壁失去原有的弹性,变得又硬又脆。⑤斑块破裂及血栓形成。不稳定的斑块表面一旦破裂,血小板便会在破口处聚集,形成血栓,堵塞血管或随血流脱落,阻塞远端的小血管。

血管壁发生上述改变后,会给人体带来多方面的影响:

①慢性脑供血不足。血管腔变窄后,流向脑组织的血液减少,患者常出现头晕、头痛、头部沉重感、耳鸣、失眠多梦、注意力不集中、容易疲劳等症状,劳累或情绪波动时症状加重,休息后可有所缓解。

②记忆力和智力减退。早期主要表现为近期记忆力下降,刚说过的话、刚放下的东西转眼就忘,而对多年前的事情反而记得较清楚。随着病情发展,计算能力、理解能力和判断能力也会逐渐下降,严重者可发展为血管性痴呆,生活不能自理。

③情绪与性格改变。部分患者变得急躁易怒、多疑、固执,或情绪低落、对周围事物缺乏兴趣,有时会因为一点小事哭笑无常,家属常误以为是“年纪大了脾气变坏”而未加重视。

④缺血性脑卒中。这是脑动脉硬化最常见也最危险的后果。斑块破裂形成的血栓堵塞血管后,患者会突然出现一侧肢体无力或麻木、口角歪斜、说话不清、看东西模糊,严重时可出现昏迷。有些患者在发病前会出现短暂的肢体麻木、无力或言语障碍,几分钟至数小时内完全恢复,这就是短暂性脑缺血发作,是脑卒中的重要预警信号,绝不能掉以轻心。

⑤脑出血。硬化的血管壁弹性差、脆性大,加上长期高血压的作用,小动脉容易形成微小的动脉瘤,在用力排便、情绪激动或剧烈活动时血压骤然升高,就可能导致血管破裂出血,出现剧烈头痛、呕吐、偏瘫、意识障碍等症状。

⑥其他神经系统损害。病变累及脑干或基底节时,可出现吞咽困难、饮水呛咳、声音嘶哑,或者动作迟缓、肢体僵硬、走路小碎步等类似帕金森病的表现。

由于脑动脉硬化早期症状不典型,中老年人尤其是有高危因素的人应定期到医院检查。颈动脉超声可以观察血管内膜厚度及有无斑块,经颅多普勒可了解脑血管的血流速度,必要时可进行CT血管成像或磁共振血管成像,明确血管狭窄的部位和程度。同时应检查血压、血脂、血糖及同型半胱氨酸等指标。一般来说,40岁以上的人每年应检查1次;已经发现斑块或血管狭窄的人,应每3~6个月复查1次,以便及时了解病情变化,调整治疗方案。

在日常生活中,控制危险因素是延缓血管壁病变的关键。血压最好控制在140/90毫米汞柱以下,合并糖尿病者要求更严格;血脂异常者应在医生指导下坚持服药,不能自行停药;戒烟限酒,保持情绪稳定,避免过度劳累。饮食以清淡、低盐、低脂为主,每日食盐量不宜超过5克,少吃动物内脏、肥肉、油炸食品,多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮、豆制品和鱼类。适当进行散步、打太极拳等有氧运动,每次30分钟左右,每周坚持5次以上,有助于改善血液循环。

需要注意的是,血管壁的病理改变一旦形成很难完全逆转,但通过积极干预可以使斑块趋于稳定、延缓病情进展。如果出现突然的肢体无力、言语不清、剧烈头痛等症状,应立即拨打急救电话,争取在最短时间内到医院救治,以免延误病情。