晚上加班回到家，儿子房间传来枪击类游戏嗒嗒的声音，饭桌上的盘子碗都没有收，桌布上满是油污和饭粒，快递壳子和臭袜子一地狼藉。我站在洗手台前，看着镜中那个眼神黯淡、满脸疲惫的自己，突然想起去年体检报告上的乳腺增生、子宫肌瘤和甲状腺结节诊断结果，它们像无声的警钟，在寂静的深夜里敲响。

这几年，我仿佛被困在生活的泥沼中无法自拔。孩子初二，正处于叛逆期，沉迷游戏，作业不写，作息颠倒。我为此摔过两部手机，一个平板，也无数次崩溃的歇斯底里的对他大吼大叫。那些失控的瞬间，不仅伤了孩子，也在我心里留下了深深的裂痕。我试图改变现状，买了一本又一本教育书籍，报名家庭指导课程，可生活、工作与孩子教育的压力如潮水般涌来，让我精疲力尽。我发现自己对任何事情都提不起兴趣，内心的压抑与痛苦无处排解，甚至怀疑自己是否已经抑郁。

这几天，朱媛媛癌症去世的消息，太过突然，年初大S 的离世还历历在目，这些曾经鲜活的生命突然消逝，像一记重锤，敲醒了混沌中的我。我开始反思，这些年究竟在忙些什么？为何将生活过成了一团乱麻，把自己折腾得遍体鳞伤？

我突然意识到，生命如此脆弱，身体才是最宝贵的财富。以前总觉得，只要孩子成绩好，未来就能一帆风顺，却忽略了他内心真正的需求，也忽略了自己的感受。难道我把孩子带到这个世界来，就是为了相互折磨吗？

曾经，我执着于让孩子按照我的规划前行，却忘了他是一个独立的个体，有自己的思想和喜好。那些因为游戏爆发的争吵，那些因教育理念产生的矛盾，不仅让孩子痛苦，也让我失去了生活的快乐。现在想来，或许换一种方式，多一些理解与包容，少一些强制与要求，我们的关系会有所不同。

生活也许不该是一场永不停歇的战斗，我们也不必时刻紧绷神经。我也许需要尝试改变，不能再一味地盯着孩子的游戏时间，而是与他坐下来，心平气和地沟通，倾听他的想法，了解他在游戏中获得的快乐与满足。我也需要重新审视自己的生活，在工作之余，给自己留出一些时间，去做喜欢的事情，哪怕只是静静地喝一杯茶，读一本书，享受片刻的宁静。

人生是一场漫长的旅程，也许并不需要急于求成，也无需事事完美。接纳生活中的不完美，接受孩子的现状，与自己和解，才是真正的智慧。那些曾经让我焦虑不安的问题，在换个角度思考后，似乎也没那么可怕了。

在42岁生日到来之前，我认识到，也许生命的意义，不在于追求完美，而在于用心感受每一个当下，珍惜身边的人，照顾好自己的身体。我希望，从现在开始，能以平和的心态面对生活，与孩子建立更健康的关系，也让自己的身心得到真正的放松与治愈。毕竟，只有爱自己，才能更好地爱别人；只有照顾好自己，才能不辜负自己能来到这美好的世界走一遭。