最近这一两年，耳机市场几乎被开放式耳机填满，却鲜少听到骨传导耳机的声音，最近打算开始健身，就考虑入手一款骨传导耳机，之前用过比较多南卡的骨传导耳机，对Runner系列印象很不错，做了一圈功课后入手了南卡Runner 4，在骨传导领域，南卡还是很权威的。

南卡Runner 4共有三款配色，本着年轻人要个性的原则，我入手了柑橘黄的配色。白色的包装盒正面有耳机的照片，白、灰、黄的撞色设计很好看。

拿起南卡Runner 4的第一反应是轻，真的轻。官方说 26g 左右，拿在手里几乎没分量。挂在耳朵上的那一刻，跟我之前戴过的头戴式、入耳式完全是两种体验 —— 它不塞耳朵，也不夹头，就是轻轻贴在颧骨位置。

我戴眼镜，本来担心会夹眼镜腿，结果完全没有。后挂是记忆钛丝的，弹性很好，戴上后自动贴合头型，跑跳、低头捡东西都不会掉。硅胶材质摸起来很软，贴皮肤那一面是亲肤的，夏天出汗也不闷，耳朵周围也不会有压痕，这点比入耳式强太多了。

最关键的是：不入耳。以前连续戴入耳式耳机一两个小时，摘下来耳道又湿又痒，现在完全没有这个问题。跑步的时候还能同时听到周围的环境音，过马路、跟人打招呼都不用摘耳机，安全性确实高很多。

蓝牙6.0连接很稳，手机放裤兜里，户外跑步从没断连过。四击开关键进入游戏模式，延迟低至56ms，音画基本同步。一拖二功能我也常用，连着两个手机，一个摸鱼，一个工作，来电话直接切过去，不用手动断开重连，很顺手。

说实话，开始我对Runner 4的音质没抱太高期望，毕竟价位摆在那儿。但用了一段时间之后，南卡 Runner 4 有点超出预期。

它用的是第三代響科技，震子效率提升了不少。日常听流行歌，人声清晰，低频也有弹性，不是那种干巴巴的声音。全新升级的自研BAR 动态低音，让摇滚乐和电子乐氛围感十足。

Runner 4的中高频表现也很扎实，空灵通透，人声清澈透亮，细节表现丰富。

漏音问题也比我想象中好很多，南卡这个OT降漏音3.0技术确实有两把刷子，在安静的办公室里开50%音量，旁边同事说基本听不到，只有贴很近才能隐约听见一点。日常通勤、运动完全不用担心"外放"的尴尬。

Runner 4达到了IP68级防水，配合军工级Nano-S涂接防水技术，一体成型无孔设计，带着游泳也没问题。而且Runner 4还自带16GB内存，游泳的时候切换到MP3模式，不用带手机也能享受到音乐了。水下还有专门的DWA潜游音效，水里听声音反而更饱满，有种包裹感，游起来特别带劲。冲澡、下雨天跑步也完全不用摘，随便造。

续航方面，官方说续航8小时左右，我每天用 2-3 小时，充一次电能用三四天。而且Runner 4还搭载了南卡全新FC超快闪充技术，有时候出门前发现耳机没电了，充 10 分钟就能用俩小时，应急很方便。

南卡Runner 4在这个价位可以说是没有对手：第三代響科技音质、IP68游泳级防水、自带16GB内存、蓝牙6.0、OT降漏音，这些配置放在别的牌子基本都要千元以上。如果你经常运动、戴入耳式不舒服，或者就是想给耳朵减减负，这款闭眼入不亏。