他独自一人赴美，用日语注音英文发言稿，随身携带小本本记单词，凌晨还要自己做晚饭，日本球员河村勇辉为了留在NBA，在场下付出了多少努力？

一、学习英语。

2024年夏天，河村勇辉接到灰熊队的训练营邀约，但不含任何保障，他必须力拼一个双向合同名额才能留队。当年9月，英语基础薄弱的河村，竟然决定孤身赴美，不带任何家属、翻译、营养师和经纪人。

一方面，河村认为无论是语言关，还是独自生活，都是一场修行，能够克服困难，一样会让他有成就感。另一方面，他认为篮球是重视沟通的团队运动，翻译的存在会降低他对话能力的成长速度。

抵达美国后，河村与朋友的聊天，全部换成英语，并且不听不看日语的节目。学习英语的紧迫感，致使他做梦，都梦到自己在阅读合同，但教练不让他留队，随后他被吓醒。他用蹩脚的英语向记者形容，醒来庆幸是梦境的心情。记者告诉了他一个更贴切的词“Relieved”（释然的），他赶紧把这个不认识的单词记了下来。

原来，河村会随身携带小笔记本，随手记录一些日常的英语表达。他还会随身带着语法书，利用吃饭的时间，学习语法知识。当他知道自己要接受采访时，还会提前用英语打好草稿。和我们刚学英语时一样，他也用母语，对不熟悉的单词注音。如果采访时，河村长时间卡壳，灰熊队的老大莫兰特，还会守在旁边帮他回答。

为何莫兰特对这个外来的临时工这么上心呢？这就是河村的第二点：融入球队！

河村刚到灰熊，就在训练中挑战了莫兰特，全场领防他。然后再夸他速度太快了，跳起来简直像是在飞，还不停地追着莫兰特请教问题。球迷活动日，河村专门挑了莫兰特最爱的舞蹈Griddy Dance，并邀请后者一起跳。

努力和开放，让他很快赢得了球队老大的信任。灰熊队记直言，河村最终能够拼到双向合同留队，莫兰特的幕后支持是重要原因。即便坐在板凳席不能上场，他也会从后排窜到人群前，为莫兰特的精彩进球庆祝。2024年11月6日，河村勇辉凭借罚篮，拿到NBA首次得分，赛后他主动邀请全队为他在球上签名留念。

与此同时，河村还保持着极致的自律。每次比赛或训练结束，到家都已是凌晨，但河村考虑到营养价值，还是会自己买菜做饭。由于他没带着营养师，所以都是采取线上咨询的方式，来制定相应食谱，食物也是以清汤烹煮。

2025年夏天，河村与灰熊的合同到期。他放弃备战亚洲杯，转头加入了公牛的夏季联赛阵容，企图再争取一份双向。此时他已经能够流利地用英语表达自己，并且手臂的肌肉维度，肉眼可见地粗了一圈。

河村凭借场均10.2分2.4板6.2助2.2断的夏联表现，成功留在了公牛。这期间他每每送出妙传，助攻队友吃饼，却还要在镜头前感谢队友，直言他身高有缺陷，多亏队友们帮他协防。从他和队友互称“儿子”的玩笑，也能看出关系确实融洽：“他是我儿子”，“他才是我儿子”。

可惜的是，河村在10月季前赛，却遭遇了右小腿严重拉伤，恢复期过长，公牛只能无奈裁掉了河村，另签他人补充战力。但公牛仍允许河村使用球队的设施，并配备工作人员助他康复，或许是期望他还能回归。

身材极度劣势的河村，情商点满，把细节做到极致，才够到了NBA。原本就比他具备身体优势的亚洲球员，可千万不要浪费来之不易的NBA机会呀！