天天量血压的你有没有注意过自己的脉压？30？60？

当心！当脉压超过这个值，就提示血管可能已经变“硬”~

咱们先来说说什么是脉压？

脉压是指收缩压（高压）与舒张压（低压）之间的差值。在医学上，这是一个重要的生理参数，用于评估心血管系统的健康状况。

脉压的正常范围是30～40mmHg，一般大于60mmHg称为脉压增大，小于20mmHg称为脉压减小。脉压的大小可以反映心血管系统的某些病理状态。

例如，脉压过大可能与主动脉瓣关闭不全、动脉硬化、甲状腺功能亢进、急性心功能不全、严重贫血、风湿性心脏病、部分先天性心脏病与高血压心脏病、细菌性心内膜炎等疾病有关。

老年人由于主动脉及其他大动脉粥样硬化、动脉壁的弹性和伸展性降低，更容易出现单纯性收缩期高血压，舒张压降低（若硬化为周围细小动脉，则舒张压升高），脉压增大。这种情况可能导致一系列不良症状，如头晕、心悸、胸闷等。

而且如果脉压大于60mmHg，还可能会导致一系列心血管疾病

首先，脉压大意味着收缩压和舒张压之间的差距较大，这会对脏器造成更大的冲击，容易破坏血管内膜，进一步加重动脉硬化，甚至诱发梗塞。

特别是对于老年人和高血压患者，他们的主动脉弹性减退，脉压增大可能会导致主动脉夹层、主动脉瘤样扩张等严重疾病，威胁生命。

其次，脉压增大还可能与主动脉瓣关闭不全有关。这种情况下，血液反流会导致左心室逐渐扩大，最终可能进展为左心衰，出现呼吸困难等症状。

此外，脉压大还可能导致冠状动脉供血不足。冠状动脉主要在舒张期供血，如果舒张压过低，会影响冠状动脉的血液供应，导致心肌缺血。长期的心肌缺血可能会引发心绞痛、心肌梗死等严重疾病。

脉压大于60mmHg还可能增加脑卒中、心力衰竭和认知功能障碍的风险。研究发现，脉压增大的患者左心室肥厚的发生率增加，心衰风险也增加。脉压每增加10mmHg，脑卒中风险增加24%。

因此，脉压大于60mmHg是一个需要引起重视的心血管健康指标。

建议大家，如果发现脉压异常，应及时就医进行进一步检查和治疗，以预防相关疾病的发生和发展。