亲爱的宝子们！大家好，我是开心！腊月走到第十二天，年味儿一天比一天浓，这一天是老辈人眼中年关前的纳吉好日子，藏着满满的迎福智慧。民间一直有腊月十二贴福、祭神、吃吉食、做俗事的讲究，把贴百福、祭蚕神的心意落到实处，吃好三样吉祥食，做好三件纳福事，家里的福气就能越聚越浓，新的一年顺风顺水，万事皆顺。

贴百福

百福临门扎福根，腊月十二贴福和除夕贴福的讲究大不相同，老辈人说这一天贴福，是让福运早早在宅院里扎根，等除夕过年时，福运就能更浓更旺。贴福不用追求精致的印刷品，手写的红纸福字更有心意，贴的时候要贴遍家里的关键位置，大门贴正福，寓意开门迎福、福运进门；米缸、灶台、衣柜这些和衣食相关的地方倒贴福，讨的是福到米缸衣食无忧、福到灶台三餐温热的好彩头；窗台、屋门的小角落也贴张小福字，求的是百福临门、四方纳吉。贴福时手稳心诚，福运自然会悄悄登门。

祭蚕神

丰衣足食求顺遂，腊月十二是民间祭祀蚕神的日子，不管是南方养蚕的水乡人家，还是北方不养蚕的普通家庭，都会借着这个日子敬一敬蚕神，这是老辈人对丰衣足食的美好期盼。蚕神掌管着民间的衣食温饱，祭祀不用大操大办，家常的准备就足够显诚心。摆上自家做的糕点、温好的米酒，再放上苹果、橘子这类寓意吉祥的水果，对着灶台或正屋的方向，诚心祈福，念叨一句心里的期许，就足以传递对阖家安康、日子富足的向往，腊月里敬神纳吉，日子才能越过越红火。

食三吉

吉食暖胃迎吉祥，腊月十二的饮食讲究吉食迎福，三样吉祥食家家都能做，老少皆宜，既能驱寒暖胃，又能讨新年彩头，吃对了还能让腊月里少生病，清肠润燥养身体。

杂粮粥是第一吉，寓意五谷丰登、年年有余，制作步骤很简单，

1、准备小米、红豆、薏米、红枣、桂圆、糯米等五谷杂粮，提前将红豆、薏米浸泡两小时；

2、锅中加足量清水，先放入泡好的红豆、薏米煮 20 分钟；

3、再加入其余食材，转小火慢熬 30 分钟，煮至粥体浓稠、食材软烂即可，暖乎乎一碗下肚，冬日的寒气瞬间就散了。

年糕是第二吉，谐音年年高，求来年生活、福气、财运节节高，家常蒸年糕的步骤为，

1、准备糯米粉、粘米粉，按 2:1 的比例混合，加温水揉成不粘手的面团；

2、在蒸屉上铺蒸笼布，将面团搓成长条，切成小块摆入蒸屉；

3、冷水上锅，大火蒸 20 分钟，蒸好的年糕可直接吃，也能煎炒，软糯香甜老少都爱。

白萝卜是第三吉，冬吃萝卜夏吃姜，腊月的白萝卜赛人参，寓意百事顺意、祛病消灾，清炖白萝卜的步骤是，

1、白萝卜去皮切滚刀块，生姜切薄片；

2、锅中加少许食用油，放入姜片炒香，再加入萝卜块翻炒片刻；

3、加足量清水，大火煮开后转小火炖 15 分钟，加少许盐调味即可，解腻又暖胃，特别适合腊月里吃。

做三事

顺意纳福万事兴，腊月十二想聚福，除了贴福、祭神、吃吉食，做好三件小事，更是老辈人传下来的纳福智慧，步骤简单，随手就能做，福气自然挡不住。

扫屋角，扫走晦气迎福运，

1、准备小扫帚、抹布和垃圾袋，专挑家里的屋角、窗台、门后、灶台边这些容易藏灰的死角；

2、用小扫帚扫掉蛛网和灰尘，用湿抹布擦净窗台、灶台的边角；

3、将扫出来的垃圾及时打包扔掉，不用做大扫除，只清死角，就是给福运腾地方，家宅干净，福气才愿意来。

理物什，辞旧迎新事事顺，

1、整理厨房的米面油和食材，将过期的食材清理掉，备足新鲜的米面粮油，保证衣食无忧；

2、整理衣柜和储物柜，将换季的衣物叠放整齐，破损、用不上的旧物妥善收拾；

3、归置厨具、餐具，让家里的物件各归其位，家里规整了，日子也会过得有条有理。

睦邻里，聚好人缘纳福缘，远亲不如近邻，腊月里的邻里情分更珍贵，

1、端上一碗自己熬的杂粮粥，或是几块蒸好的年糕，送到邻居家；

2、和邻居唠唠家常，互相道一句腊月吉祥的祝福；

3、记着邻里间的小事，彼此搭把手，邻里和睦，家宅才能安，好人缘聚起来的福缘，比什么都珍贵。

腊月十二的这些习俗，从来都不用大操大办，最珍贵的是那份诚心实意。一张福字，一份简单的祭祀，一碗暖乎乎的吉食，一件随手可做的纳福事，都是对新年的美好期盼。把这些老辈的智慧记在心里，落到实处，宅院里的福气就会越聚越浓，新的一年，一家人阖家安康，事事顺遂，福气满满！