斯宾塞·约翰逊，美国医学博士，他是享誉世界、深孚众望的思想先锋，最擅长面对复杂问题提出简单高效的解决方法。

本书是一则妙趣横生的寓言故事，全球销量近3000万册，主要讲述两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”在赖以生存的奶酪突然消失后的不同反应。

头脑简单的嗅嗅和匆匆，马上适应了变化，他们默契对望了一眼，毫不犹豫地取下挂在脖子上的跑鞋，穿好跑向了迷宫的更深处，继续寻找新奶酪。

唧唧在经历了失望、愤怒、恐惧、犹豫一系列痛苦挣扎后，终于选择改变，在黑暗深邃的通道中不断摸索，最后找到了嗅嗅和匆匆早已抵达的贮藏丰盛的奶酪N站。

哼哼则始终拒绝面对现实，不愿离开空空荡荡的奶酪C站，幻想着有天奶酪还会回来。

整本书阐述的精髓即为“穷思变，变则通，通则久。”这是《周易》里讲到的我国古代朴素的辩证法。当事物发展至极限时，需通过变革实现通达与持续发展。

积极识变，应变，求变。

这里有一个真实的故事。美国著名主持人查理•琼斯，因为这个奶酪的寓言使自己的事业生涯获得了转机。

他早期从事的主要工作是报道奥运会田径项目，一直干得非常出色，突然某天老板让他去报道他完全不熟悉的游泳和跳水，他既吃惊又难过，感到非常挫败，并为此愤愤不平。

这种不良情绪影响了他每一天所做的每一件事，生活变得一团糟。

听了奶酪的故事后，他觉得自己以前的态度和行为十分可笑并迅速采取行动，进行调整。

他开始下功夫去熟悉游泳和跳水项目，在开展新工作的过程中，他惊奇地发现，做新的事情竟使他感觉又焕发了青春。

老板发现他改变了工作态度，便分派给他更多新的有挑战的工作。从此查理走上了不断成功的道路，成为最佳播音员之一。

在现今这个信息泛滥成灾、价值多元撕裂的世界，公司经营，不会只停留在求生存的阶段，而必须始终保持一种竞争状态。传统公司喜欢忠诚刻板的员工，现在更需要迅捷灵活的雇员，勇于迎接各种挑战。

工作与生活就像不断翻滚的浪花，千千万万种意想不到的变化时时发生，太过在意，的确让人紧张无措。

人总是在接近幸福时倍感幸福，在幸福进行时患得患失。

有时就像杞人忧天一般，经常惶惶不安，担心今天好，不代表明天也好，明天好，不代表未来永远好。

另一个极端，及时享乐，只重视短期利益，也是行不通的。

我们大多喜欢一切都井然有序，按部就班，又偶尔厌倦一成不变，害怕又期待秩序外的一丝慌乱。

就像哼哼说的：“我觉得自己已经有些老了，不能再做这种跑来跑去到处冒险的事了。而且，我也不想像个傻瓜似的，时常迷路。”

当事物发生变化时，或许简单行事会给我们带来许多便利和益处。

让自己变得简单，就像王小波说的，凡事用儿童的视角去看待，一切都会简单得多。

通用电气CEO杰克·韦尔奇也说，那些思路清楚、坚韧不拔的人，正是最简单的人。

我们的大脑构造实际上更喜欢非黑即白，简单行事。

Everything that happens is beneficial to me . 凡所发生，皆利于我。

谁都有恐惧，但如果我无所畏惧，我又会怎样做呢？

一个人成长最快的方式就是硬着头皮上，只要熬过开头的不适应，后面终会水到渠成。在历练中不断打磨自己，积极输入，有效输出，便会一点点达到自己以前不可企及的高峰。

经常闻一闻你的奶酪，你就会知道，它什么时候开始变质，提前准备，未雨绸缪。

战胜使自己停滞不前的恐惧感，探索新境的过程比实际的结果更令人开心。在成功之前，想象自己享受成功的景象，越具体越好。

当你超越了自己的恐惧时，你就会感到无比轻松自在。

其实，人们所害怕的东西根本就没有想象的那样糟，心里形成的恐惧比实际处境更坏哦。

变化会不断发生，这是很自然的事情，不管我们是否希望如此。

可以确信的是，不断搜寻，前进，比待在原处更安全。

“人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥。”

韶光似箭，命运无常，但总该留下些痕迹，老来自己欣赏把玩，若能对他人多些裨益，则更为福德深厚。

一直坚信，任何我们主动且勇敢地去争取、去促进的事情，无论最终结果如何，这个过程本身就会重塑我们，并感受到一种前所未有的强大主体感。

我们不是自己命运的旁观者，而是参与者和缔造者。

所以请继续，一边兵荒马乱着，一边为自己、为亲朋摇旗呐喊。

每晚睡前把明天必做的两三件事刻在脑子里，或记在手机备忘录上，做完就删掉。这样，一天不管被什么琐事打扰，也不会遗漏最核心的任务。

当你不想背单词，就只定一个简单目标，背五个，背下来便会成就满满，激励自己接着再背十个。

又如写文章，有时觉得难写，拖着不写，但打出一句后，文思泉涌，自然就想往下再写一段。

……

若跌入谷底，就哭一哭，笑一笑，然后从头再来。

这个世界充斥着恒河沙数的悲惨与伟大：经常不给我们任何真相却又有许多无处安放的爱。荒谬当道，唯爱救之。

事缓则圆，跑累了就停下来，想想自己处在地球上一个多么幸福的纬度，每季都能踩在坚实的大地上，感受变幻不息的春风、夏雨、秋水和冬雪。

晚上，伴侣掌勺水煮肉片，专门为迁就你，单做了一份不辣的，热锅滚油，鲜汤靓菜，肉蔬齐全，全家围坐，笑语盈盈。

千千万万次地战胜变化，千千万万次地拯救自己，就热气腾腾地活着吧！还有什么比这更有趣的呢？

本文为“但行前路无问西东”即“公子世无双456”（姜丹）原创，如若喜欢，转载请注明出处，感谢(^_^)。欢迎点赞、收藏、评论指教、转发和分享。