家长们平时对宝宝的饮食那是严加把控，不健康的零食、饮料统统拒之门外。可一到逢年过节，走亲访友时，亲戚朋友们热情的爱心投喂，常常让家长们防不胜防。偶尔放松一下吃点小零食倒也无妨，但有两种食物，家长们一定要守好最后一道防线，坚决不能让孩子吃。

春节期间，酒成了餐桌上的常客。有些亲戚觉得孩子可爱，会逗孩子用筷子蘸点酒让孩子舔一舔，或者让孩子尝一口含有酒精的饮料、甜品，像酒酿圆子这类。他们可能觉得就一点点，不会有什么影响，但这其实大错特错。

孩子的肝脏发育尚未成熟，解毒能力很差。酒精进入身体后，主要依靠肝脏来代谢，孩子的肝脏根本无法像成人那样有效地处理酒精。哪怕是极少量的酒精，都可能对孩子的肝脏造成损伤，影响肝脏的正常发育和功能。

而且酒精对孩子的神经系统也有极大的危害。孩子的神经系统正处于快速发育阶段，酒精会干扰神经细胞的正常发育和连接，影响孩子的智力发育、记忆力、注意力等。长期少量接触酒精，还可能导致孩子出现行为问题，如多动、注意力不集中等。曾经就有新闻报道，一个孩子因为被亲戚逗着喝了一点白酒，结果出现昏迷、抽搐等症状，送到医院抢救才脱离危险。所以，家长们一定要坚决拒绝亲戚让孩子接触酒精食物的要求，保护好孩子的肝脏和神经系统。

过年时，家家户户都会准备各种坚果，像瓜子、花生、开心果等，这些坚果香脆可口，是很多人喜爱的零食。但对于年幼的孩子来说，整颗的坚果却隐藏着巨大的危险。

孩子的咀嚼和吞咽功能还没有发育完善，他们的牙齿咀嚼能力有限，咽喉部的保护性反射也不灵敏。整颗的坚果质地坚硬，孩子很难将其充分嚼碎。在吞咽时，坚果容易卡在孩子的气管里，导致气管异物梗阻，这是一种非常危险的情况。

一旦发生气管异物梗阻，孩子会出现剧烈咳嗽、呼吸困难、面色青紫等症状，如果不能及时处理，可能会在几分钟内危及生命。每年因为吃坚果导致气管异物梗阻而送医抢救的孩子不在少数。

如果孩子想吃坚果，家长可以将坚果磨碎，做成坚果糊或者添加到其他食物中，这样既能让孩子品尝到坚果的美味，又能避免发生危险。在走亲访友时，家长也要时刻留意孩子周围的环境，防止亲戚给孩子喂食整颗的坚果。

除了坚决拒绝这两种食物，家长们在带娃走亲访友时，还可以提前做好一些准备。比如，给孩子准备一些他们平时喜欢吃的健康零食，像水果、酸奶等，当亲戚要给孩子喂食不健康食物时，可以拿出这些零食作为替代。同时，也要和亲戚朋友们好好沟通，告诉他们孩子的饮食禁忌和注意事项，相信大家都会理解的。

孩子的健康是家长们最关心的事情，在享受节日欢乐氛围的同时，家长们一定要时刻保持警惕，守护好孩子的饮食安全，让孩子健康快乐地成长。