孩子不自信？原因可能是你给的建议太多，鼓励太少！

大家好，我是儿童心理学教授李明轩。今天想和大家聊聊一个困扰许多父母的问题：为什么孩子越来越不自信？答案或许比你想象的更简单——你给的建议太多，鼓励太少！

一、自信心的源泉：认可与鼓励

孩子的自信心不是天生的，而是在不断的尝试、失败、被认可中逐渐建立起来的。父母的每一句话、每一个态度，都在无形中塑造着孩子的自我认知。

二、过多建议，反而削弱孩子的自信

许多父母在孩子遇到困难时，习惯性地“帮忙指挥”，告诉他们“应该这样做”“你不行的话可以这样”。虽然出发点是好的，但长久下来，孩子会产生一种“我做不好”或“我依赖别人”的认知。

这其实是在无形中剥夺了孩子自主探索的空间，让他们逐渐失去尝试的勇气。

三、鼓励少一些，建议多一些？其实应该这样做

1. 给孩子空间，培养自主性遇到问题时，试着问问孩子：“你觉得怎么办？”而不是立刻告诉他们答案。让他们自己去思考、尝试。

2. 真诚的鼓励比建议更重要当孩子努力完成一件事时，给予具体而真诚的表扬：“我看到你很努力地尝试，真棒！”“你坚持到底，真的很了不起！”这样的鼓励能极大增强孩子的自信。

3. 关注过程，减少结果的压力不要只关注孩子是否成功，更要关注他们是否付出了努力。这样可以让孩子在尝试中找到成就感。

4. 允许孩子犯错，从错误中学习孩子需要知道，犯错不是失败，而是成长的必经之路。父母的理解和鼓励，能帮助他们变得更坚强。

四、父母的角色：成为孩子的“坚强后盾”

真正帮助孩子建立自信的，是父母的支持和理解，而不是不断的建议和批评。让孩子在爱与鼓励中成长，才能培养出勇敢、自信的未来主人翁。

五、总结：少一些“指挥”，多一些“陪伴”

让我们从今天开始，少一些“告诉”，多一些“陪伴”。用鼓励点亮孩子的心灯，让他们在爱的滋养中，自信而勇敢地前行。

你是否也在无意中给孩子“灌输”太多建议，忽略了他们内心的声音？不妨试试放手一些，给孩子更多的空间和鼓励，你会发现，他们会变得更加自信、勇敢！

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