NK细胞，是免疫军团中的“特警部队”，是对抗癌细胞和病毒最强、最有效的免疫细胞。NK细胞直接、灵敏、反应速度极快，不需要被激活就能直接消灭癌细胞，被医学界公认为“抗癌第一道防线”。

北京协和医院的研究人员在行业专业期刊《Aging》上发表了题为《Aging of immune system: Immune signature from peripheral blood lymphocyte subsets in 1068 healthy adults》的研究报告，分析了1068名健康人外周血淋巴细胞及其亚群随着年龄变化因素数量和比例发生的改变。

统计证明，在青年(19～44岁)、中年(45～64岁)、老年(65～80岁)人群中，随着年龄增加，特异性免疫中发挥细胞免疫功能的T细胞不管是在数量上，还是在功能上均发生不同程度的降低。

研究指出，发挥体液免疫功能的B细胞数量总体保持稳定。而在固有免疫核心NK细胞亚群中，其数量从青年到老年总体呈增加趋势，中年略有降低；虽然单个细胞功能或有降低，总体功能保持稳定水平。由此可见，NK细胞尤其在维持老年人健康，保持抗感染和抗肿瘤功能中发挥着不可替代的作用。

补充NK细胞的必要性

NK细胞是先天免疫防御系统的第一线，主要位于外周循环和淋巴组织中。它们通过抑制和刺激受体的平衡作用杀死感染病毒和恶性细胞。越来越多的证据表明NK细胞不仅在抗肿瘤方面成效显著，而且在疾病预防和抗衰老领域也发挥着重要作用，展现出广阔的应用前景。

01延缓衰老

《自然》杂志刊登了一篇美国梅奥诊所分子生物学家Baker的最新成果：以NK细胞为主的免疫细胞可清除衰老细胞，使动物寿命延长20%-30%。

相关研究结果在线发表在《Nature》期刊上。这些结果还证实，清除这些僵尸细胞会延迟肿瘤形成、保持组织和器官功能，甚至是延长健康寿命的一个有吸引力的方法，且无任何副作用。

《Biochemistry and Biophysics Reports》期刊中的研究论文提到了一项关于NK细胞的临床研究。该研究发现，通过补充NK细胞，人体能够快速地提升消除肿瘤细胞和衰老细胞的能力，并抑制人类的炎症反应，从而减缓细胞衰老。

02改善亚健康

发表于《河北医药》杂志的一篇文章，探讨了NK细胞对改善亚健康人群生活质量的作用。

研究表明：经NK细胞补充后，亚健康患者的疲劳评定量表积分均有所下降，同时睡眠质量表积分、生活质量积分均有所提高。也就是说，这一方法可以改善亚健康人群的疲劳和提高其睡眠质量，能够很好地提高其生活质量。

03抗肿瘤

哈佛医学院附属麻省总医院肿瘤研究中心的研究人员最近在《Frontiers in Immunology》上发文，证实NK细胞通过消除循环肿瘤细胞从而抑制癌症的转移。

NK细胞对几乎所有常见的癌细胞类型都有杀伤作用，除了被激活释放细胞受体来对抗外敌，NK细胞还可以通过释放穿孔素和颗粒酶或通过死亡受体直接杀死癌细胞；同时还可以通过分泌细胞因子和趋化因子，调节先天性和获得性免疫细胞间接杀死病变细胞；另外，NK细胞还能够与肿瘤细胞表面的抗体相结合，发挥细胞毒性作用杀死靶细胞。

NK细胞作为人体免疫系统中的“核心力量”，一直以来被誉为抗衰老与抗癌的“先锋战士”。它以其快速反应能力著称，一旦识别出体内的衰老细胞、癌细胞、细菌或病毒感染的细胞，便能迅速启动清除机制，高效歼灭这些异常细胞，从而及时阻止潜在的健康威胁。

不仅如此，NK细胞还具备激活其他免疫细胞的功能，特别是能够增强吞噬细胞的活性，进一步提高对衰老和病变细胞的清理效率。这种协同作战的机制，使NK细胞在体内构建了一道高效而密集的防御网络，持续维护机体内环境的稳定与健康。

综上，保持NK细胞的高活性，有助于增强机体抵抗力，延缓衰老进程，并帮助维持人体长期的年轻状态。因此，定期补充NK 细胞，就像是为身体的健康银行充值，能够增强免疫力、延缓衰老，为我们撑起一把坚固的健康保护伞。