驱寒暖胃,美容养颜【猪脚姜醋】过年团聚10人份量版

佛山80后的生活 2024-02-04 12:41:17

猪脚姜有补气血、驱寒祛风、醒胃可口的作用,不但适合孕妇食用,一般人群也可食用,尤其适合寒冷的冬天,吃一碗酸甜可口猪脚姜醋,既增进食欲,又防御感冒,特别舒服。

材料:

甜醋5斤;黑糯米醋半斤;猪脚2只;鸡蛋10只;大肉姜3斤。

做法:

1.用煮蛋器将鸡蛋煮熟,剥壳,备用。

2.将大肉姜去皮拍松,白锅小火,炒至干身后下 1 汤匙油煎香,备用。

3.中大火用瓦煲煮开甜醋以及黑糯米醋,放入姜,醋要浸过姜。

4.待煮开后,用小火再煮约 10 分钟。

5.猪脚切块,焯水15 分钟左右,撇除浮沫,捞出,冲洗干净,备用。

6.把姜醋重新煮开,再放入猪手,继续煮开,改用小火再煮约 90分钟,至猪脚能用筷子戳穿。

7.最后加入鸡蛋,煮开后关火,让鸡蛋浸泡三小时至一天,直至上色。

8.食用前,重新煮开,就可以享用美味了。

小tips:

1.一般煮好后,第二天再食用,味道更佳。.

2.甜醋和黑糯米醋的比例,可根据个人口味自行调校,亦可只选用甜醋。

3.除大肉姜外,亦可加入老姜煲醋,会更有姜香。

4.可根据个人喜好,选择猪手或猪脚都可以。

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