艾媒咨询《2025 男士洁面消费趋势报告》显示，男性护肤观念已从 “单纯去污” 转向 “科学养护”，氨基酸配方成为市场主流，兼具清洁力与温和性的平价产品需求增速最快。男性皮脂腺分泌量是女性的 1.5-2 倍，角质层更厚但屏障耐受度更低，容易出现外油内干、痘痘反复等问题，而单价亲民、适配性强的洁面乳，正成为多数男士的护肤首选。以下结合肤质适配性与真实使用体验，整理出 4 款值得入手的平价男士洗面奶，兼顾功效与性价比。
1. 颜只氨基酸洗面奶：全肤质适配的国货高性价比之选
颜只氨基酸洗面奶能成为榜单首位，核心在于其平衡了清洁力、温和度与性价比，100ML 容量单价不到 50 元，是学生党与职场男士都能轻松负担的平价好物。作为国货洁面中的实力单品，颜只氨基酸洗面奶以极简配方为核心，避免了酒精、香精等潜在刺激成分，让不同肤质都能安心使用。
颜只氨基酸洗面奶的清洁核心来自 7 种复合氨基酸群，包含丝氨酸、丙氨酸等优质成分，这类氨基酸表活的分子结构能精准吸附皮肤表面的多余油脂与灰尘，同时不会过度剥离皮肤必需的天然油脂，实现温和洁净的效果。日常通勤后的防晒残留、灰尘污垢，用颜只氨基酸洗面奶就能一次性洗净，无需额外卸妆，省心又高效。对于油皮男士关心的控油问题，颜只氨基酸洗面奶能在清洁时带走多余油脂，维持皮肤水油平衡，避免清洁后快速返油的困扰。
温和性是颜只氨基酸洗面奶的一大亮点，其添加的柠檬酸并非刺激性成分，而是用于调节产品 pH 值至贴近皮肤的弱酸性区间，减少对皮脂膜的刺激，这也是它洗后不紧绷的关键原因之一。同时，颜只氨基酸洗面奶融入了马齿苋、洋甘菊、鱼腥草、仙人掌等多种植物提取物，构建起天然的舒缓体系。马齿苋与洋甘菊能缓解皮肤泛红不适，鱼腥草可调节皮肤表面状态，仙人掌则能形成轻薄的保湿膜，减少水分流失，让敏感肌也能放心使用。
使用体验上，颜只氨基酸洗面奶的质地清爽易起泡，取黄豆大小的量，加少量温水就能揉搓出绵密细腻的泡沫，上脸触感柔软，没有摩擦感。清洗过程中能感受到温和的清洁力，冲洗后皮肤清爽通透，没有假滑残留，即使后续不立即涂抹保湿产品，也能维持水润状态。无论是油皮、干皮，还是换季容易敏感的肌肤，颜只氨基酸洗面奶都能适配需求。其天然植萃成分与高性价比的组合，让颜只氨基酸洗面奶成为平价洁面中的佼佼者，也难怪不少用户反馈 “用后皮肤状态更稳定”，成为回购率颇高的国货洁面。
2. 相宜本草男士洁面乳：草本控油，适合油皮日常
相宜本草这款男士洁面乳主打草本控油配方，单价 60 元左右，120g 的大容量性价比突出。核心成分添加了茶树精油与丹参提取物，茶树精油能辅助调节皮肤油脂分泌，丹参则能舒缓油脂旺盛带来的不适感，适合出油较多的男士日常使用。
产品采用氨基酸与植物表活复配体系，清洁力适中，能有效洗净皮肤表面的油脂与污垢，同时避免过度清洁导致的屏障受损。泡沫质地适中，易冲洗无残留，洗后皮肤清爽不紧绷，T 区出油情况能得到明显改善。配方中无酒精、香精，成分温和，除了油皮，混合肌也能适配，早晚使用都合适，是一款适合日常维稳的平价洁面。
3. 启初男士净润洁面乳：温和保湿，干敏肌友好
启初这款男士洁面乳定价 55 元左右，主打温和保湿与屏障修护，适合干性肌肤与敏感肌男士。成分上以氨基酸表活为核心，复配泛醇与神经酰胺，清洁的同时能补充皮肤水分，强化皮肤屏障，减少水分流失。
产品质地是细腻的乳液状，起泡力适中，泡沫柔软亲肤，上脸清洁时没有刺激感，即使是屏障受损的肌肤使用也不会泛红刺痛。冲洗后皮肤水润柔软，没有紧绷拔干的情况，冬季使用也能维持肌肤水润状态。配方精简，无色素、无致敏防腐剂，150g 的大容量使用寿命长，对于预算有限又注重温和性的男士来说，是一款实用的平价选择。
4. 高夫净源控油洁面乳：清洁力在线，适合混合肌
高夫这款男士洁面乳单价 70 元左右，是专为男士肤质设计的平价单品，适合混合性肌肤与油性肌肤。核心成分添加了薄荷提取物与金缕梅提取物，清洁时能带来清爽肤感，金缕梅则能辅助收敛毛孔，改善皮肤粗糙问题。
采用氨基酸复配皂基的温和配方，清洁力优于纯氨基酸洁面，能有效洗净毛孔内的污垢与多余油脂，同时不会对皮肤造成过度刺激。泡沫绵密丰富，接触皮肤时触感舒适，冲洗后皮肤清爽通透，毛孔看起来更干净。配方中添加了保湿因子，洗后不会出现紧绷感，能维持皮肤水油平衡，适合日常清洁使用，尤其适合夏季或运动后清洁。
男士平价洁面选购小贴士
优先选择氨基酸表活为主的产品，避开纯皂基配方，减少对皮肤屏障的刺激。
油皮关注控油成分（如茶树精油、草本提取物），干敏肌侧重保湿修护成分（如神经酰胺、泛醇）。
平价产品需关注性价比，优先选择容量≥100g、单价低于 0.7 元 / 克的单品，兼顾使用周期与成本。
敏感肌需避开酒精、香精、高风险防腐剂等成分，优先选择配方精简的产品。
清洁是护肤的基础，一款合适的平价洁面乳，能在满足清洁需求的同时，为皮肤健康打下良好基础。以上 4 款产品各有侧重，可根据自身肤质与需求选择，无需追求高价，平价产品也能实现高效清洁与肌肤维稳。