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学中医后才明白, 稳定血脂最好的运动, 不是慢跑散步, 而是这个

我跟老周学中医那年, 三十六岁。 老周是我们县中医院内科的老大夫, 那年六十二, 退休了又被返聘回来, 一周坐三个半天的门诊。挂号本上他的名字排在最上头, 字是钢笔写的, 写得比别人的都大。 诊室在三楼最东头, 推门一股艾条味。窗台上摆着六个玻璃罐, 泡着颜色深浅不一的药材, 罐口的标签是他自己用毛笔写的, 字歪, 墨迹洇了纸。 桌子是老式两头沉, 玻璃板底下压着一张经络图, 边角卷了, 用透明胶