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现役28岁前罚球上双场次榜:詹姆斯第1!1、詹姆斯——361场2、字母哥——
现役28岁前罚球上双场次榜:詹姆斯第1!1、詹姆斯——361场2、字母哥——258场3、哈登——252场4、杜兰特——247场5、东契奇——212场6、亚历山大——176场7、恩比德——159场8、特雷·杨——156场9、浓眉——156场10、威少——149场(常规赛+季后赛)这个数据自然相当的表面,如果结合生涯场次(常规赛+季后赛),算出占比的话,这10个人会是这样:1、东契奇:37.3%2、亚历山大:29.9%3、特雷杨:29.7%4、恩比德:28.6%5、字母哥:26.4%6、詹姆斯:18.7%7、杜兰特:18%8、浓眉:18%9、哈登:17.8%10、威少:10.4%东契奇还是太超纲了,而威少,和这种罚球上双的榜单,就不应该沾边。
生不逢时!现役NBA有领袖相却没有领袖命的五大球星!1、杰伦·布朗(凯尔特人
生不逢时!现役NBA有领袖相却没有领袖命的五大球星!1、杰伦·布朗(凯尔特人)核心困境:同届队友断层压制,资历与荣誉难换核心地位布朗比塔图姆早一年进入联盟,早期是球队重点培养对象,身体对抗、攻防硬度、大心脏属性拉满,天生具备铁血领袖的气质。他拿下总决赛FMVP,本赛季攻防一体打出MVP级个人表现,硬荣誉完全撑得起球队第一核心。但塔图姆天赋上限、球权权重、球队舆论定位早已先入为主,绿军多年形成塔图姆为主、布朗为辅的固定格局。即便布朗综合表现反超,管理层、球迷、媒体依旧默认他是二当家。他有独当一面的实力与气场,却从始至终跳不出队友的光环,是典型先来者被后来者压制。2、凯里·欧文(独行侠)核心困境:天赋天花板极高,生涯始终沦为顶级球星副手身为选秀状元,欧文持球技术、攻坚能力、关键球水准历史顶级,单打带队、盘活进攻的领袖能力肉眼可见,赛场气质桀骜且自信,天生适合做球队门面。可纵观整个职业生涯,他先后辅佐詹姆斯、杜兰特,如今又在东契奇身边搭档,生涯巅峰期几乎都在顶级持球大核身边充当攻坚副手。他并非没有带队经历,但短暂独自带队成绩平平,加上场外争议、球队建队思路偏向双核抱团,让这位状元球星始终无法坐稳绝对领袖位置,空有顶级领袖天赋。3.詹姆斯·哈登(骑士)核心困境:主动退让求冠,不断牺牲球权地位,终究竹篮打水哈登是联盟顶级持球大核,曾凭一己之力撑起一支球队,常规赛MVP、得分王、助攻王尽数收入囊中,组织、得分、串联全能,具备传统巨星领袖的带队体系。为追逐总冠军,他主动放下身段,先后联手杜兰特、恩比德、伦纳德、米切尔,每到一支球队都主动削减球权、改变打法,从绝对核心转型为辅助型球星。一次次为团队让步,不仅没能圆梦夺冠,还彻底丢掉了球队第一人的位置。他愿意扛起球队,也愿意成全队友,可不断的牺牲换来地位下滑与冠军空缺,领袖之路越走越远。4、泰瑞斯·马克西(费城76人)核心困境:后起之秀快速崛起,却被队内老牌核心牢牢压制马克西成长速度远超预期,运动能力、进攻火力、比赛积极性拉满,本赛季扛起大量球权,交出一线球星的领袖级数据,赛场敢打敢拼,年轻球员里领袖气场十足,是费城未来建队的潜力核心。但恩比德作为球队多年招牌、常规赛MVP得主,是管理层绝对不会动摇的内线核心。76人战术体系、战术地位、战术资源始终向恩比德倾斜,马克西即便数据亮眼、状态火热,也只能定位为外线二当家、后场副手。他有带队的实力与冲劲,却生在以内线核心为根基的球队,短期内无法完成地位反超。5、阿尔佩伦·申京(火箭)核心困境:球队建队路线反复更迭,始终沦为陪跑二当家申京技术流内线打法成熟,传球视野、策应能力、低位进攻极具特色,打法风格被视作约基奇接班人,自带组织型内线领袖属性,能梳理全队进攻,是典型的体系型领袖。火箭重建路上建队方向多次变动:前期全力培养杰伦·格林,申京沦为内线配角;后期引进杜兰特这位历史级球星,球队战术重心再次转移。申京每一次打出进步表现,球队都会迎来新的核心人选,他从球队重点培养对象,一步步变成稳定二当家。有内线领袖的硬实力,却因球队不断引进大牌、更换培养方向,始终无缘球队第一核心。看到这,现役NBA有领袖相却没有领袖命的五大球星都有谁。相信大家心里面都应该有答案了吧。
恩比德更新社媒,祝贺阿森纳获得本赛季英超冠军。“这一天,真的让人等了太久……很骄
恩比德更新社媒,祝贺阿森纳获得本赛季英超冠军。“这一天,真的让人等了太久……很骄傲成为了一名枪手。”阿森纳是冠军
3选1!谁才是斯蒂芬-库里夺冠最好的搭档!1、科怀·伦纳德|完美拼图:不争权、能
3选1!谁才是斯蒂芬-库里夺冠最好的搭档!1、科怀·伦纳德|完美拼图:不争权、能防守、会无球、季后赛大心脏标签:机器人、攻防一体、中距离死神、科尔理想型、不占球权✅适配度:⭐⭐⭐⭐⭐(满分)球风:不粘球、无球跑位顶级、三分39.1%稳定,完美融入勇士传切。互补:库里牵外线、伦纳德凿中距离+低位;对手包夹库里→伦纳德单打;包夹伦纳德→库里空位三分。防守:历史级侧翼防守,1–4号位换防,直接解决勇士锋线防守短板,保护库里。球权:不争老大、不占出手、甘愿二当家,和库里毫无球权冲突。✅健康风险:⭐⭐⭐(可控)•出勤率:近三年70%+,季后赛满血,关键时刻从不拉胯。隐患:膝盖旧伤,但负荷管理成熟,勇士能精准控制出场时间。✅夺冠硬解:⭐⭐⭐⭐⭐季后赛:历史级大心脏,关键时刻中距离稳如狗,能帮库里扛第四节,减少库里体能消耗。上限:库里+伦纳德=攻防一体双核,西部没人敢说稳赢。✅交易可行性:⭐⭐⭐⭐合同:1年5030万到期,快船若重建,勇士筹码足够(选秀权+年轻核心)。总结:伦纳德=完美适配+即战力拉满+风险最低库里+伦纳德,就是下赛季夺冠第一热门。2、乔尔·恩比德|高配高风险:内线统治力,但出勤地狱标签:大帝、MVP、内线巨无霸、玻璃体质、出勤率51%⚠️适配度:⭐⭐⭐⭐进攻:内线碾压+罚球稳,库里外线牵制,篮下空间拉满,挡拆顺下无解。防守:顶级护框,解决勇士内线空虚,篮板+盖帽拉满。冲突:球权需求高、移动慢,勇士无限换防受影响;阵地战拖节奏,和勇士快传切有冲突。❌健康风险:⭐(极高)出勤率:生涯51%,近三年39%,膝伤+背伤+阑尾炎+面瘫,常年养伤。噩梦:季后赛关键战必缺阵,2026季后赛二轮直接隐身。✅夺冠硬解:⭐⭐⭐⭐健康时:MVP级内线统治力,能扛内线、造犯规、稳得分。隐患:一旦受伤,勇士直接内线崩盘,库里再强也带不动。⚠️交易可行性:⭐⭐⭐76人已内部兜售恩比德,勇士需打包格林+选秀权,筹码够但代价大。总结:恩比德=上限极高+下限极低+赌健康健康就是冠军拼图,受伤就是赛季报销,库里赌不起。3.扬尼斯·阿德托昆博|体系对冲:天赋炸裂,但打法冲突标签:希腊怪兽、DPOY、MVP、无三分、持球大核、出勤率暴跌❌适配度:⭐⭐⭐冲突:字母哥必须持球冲框,库里必须无球跑位,一个占内线、一个占外线,空间对冲。三分:生涯28.2%,无法拉开空间,对手直接收缩内线,库里被包夹更狠。球权:字母哥习惯当老大,不愿长期二当家,和库里、格林容易更衣室矛盾。❌健康风险:⭐⭐出勤率:2025–26赛季36场(43.9%),小腿+膝盖反复伤,体能断崖下滑。✅夺冠硬解:⭐⭐⭐⭐天赋:DPOY级防守+篮下70%命中率,冲框无解,快攻碾压。问题:和库里打法天然冲突,1+1<2,甚至互相削弱。⚠️交易可行性:⭐⭐雄鹿死咬不放,要价至少4个首轮+库明加+穆迪+格林,筹码掏空未来。总结:字母哥=天赋最强+适配最差+代价最大库里要的是搭档,不是另一个持球大核,体系根本不兼容。看到这,谁才是联手斯蒂芬-库里夺冠的最佳人选。相信大家心里面都应该有答案了吧。
过去10年常规赛MVP获得者:亚历山大2次约基奇3次字母哥2次恩比德1次
过去10年常规赛MVP获得者:亚历山大2次约基奇3次字母哥2次恩比德1次哈登1次威少1次虽然多次拿过MVP但亚历山大约基奇字母哥只有1个总冠军,而恩比德哈登威少也拿过MVP可是却一冠难求,因此有常规赛MVP加持就代表你厉害的不得了吗,辛苦打拼一个赛季不就为了品尝最后捧杯的快感吗,谁会拿着MVP和FMVP一直去炫耀多么伟大,没有真正的总冠军托底你好意思吗
NBA官宣亚历山大当选MVP!现役第5位实现连庄多项数据领跑联盟NBA官宣亚历
NBA官宣亚历山大当选MVP!现役第5位实现连庄多项数据领跑联盟NBA官宣亚历山大当选MVP北京时间5月18日,NBA官方宣布,雷霆球星亚历山大成功蝉联常规赛MVP,大约9个多小时前,名记Shams已经提前爆料了MVP的归属。官方也公布了最终得票分布情况:亚历山大得到了100张第一选票中的83张,最终939分排名第一。约基奇得到10张第一选票,最终是634分。文班亚马得到5张第一选票,最终是569分。随后依次是东契奇250分、坎宁安117分、布朗89分,莱昂纳德和米切尔各1分。身为卫冕冠军雷霆的核心球星,亚历山大成为现役第五位实现常规赛MVP连庄的球员。其余四人分别是掘金的约基奇、雄鹿的字母哥、勇士的库里,以及曾两度达成该成就的詹姆斯(先后效力骑士、热火时期)。所有曾斩获连庄MVP的退役球星,如今全都入选了篮球名人堂,这份名单包含:史蒂夫-纳什、蒂姆-邓肯、迈克尔-乔丹、魔术师约翰逊、拉里-伯德、摩西-马龙、卡里姆-阿卜杜尔-贾巴尔、威尔特-张伯伦与比尔-拉塞尔。本赛季MVP最终候选人另外两位是约基奇以及马刺的文班亚马。而亚历山大率领的雷霆,即将在西部决赛中对阵马刺,系列赛首战将在周二于俄城打响。现年27岁的亚历山大本赛季场均砍下31.1分,位列联盟得分榜第二,投篮命中率创下生涯新高55.3%;同时场均送出生涯最高的6.6次助攻。他所带领的雷霆本赛季取得64胜18负的战绩,连续第二个赛季稳坐联盟常规赛榜首。手握上赛季总决赛MVP奖杯的亚历山大,本赛季还拿下联盟年度关键球球员奖项。在比赛最后5分钟分差5分以内的关键时刻,他狂揽175分领跑全联盟,命中16记反超比分的关键进球,关键时刻正负值+93同样高居联盟第一。这已是亚历山大连续第四个赛季稳居MVP榜单前五:2022-23赛季位列第五,2023-24赛季斩获第二,此后连续两年拿下MVP。除此之外,他也成为继迈克尔-乔丹之后,首位连续四个赛季场均得分突破30分的球员。NBA自1955-56赛季开始评选常规赛MVP,史上获得这一奖项最多的球员是贾巴尔,他当选过6次。乔丹和拉塞尔同为5次,并列第二。张伯伦和詹姆斯同为4次,并列第四。附:近10年常规赛MVP——2016-17赛季:威斯布鲁克(雷霆)2017-18赛季:哈登(火箭)2018-19赛季:字母哥(雄鹿)2019-20赛季:字母哥(雄鹿)2020-21赛季:约基奇(掘金)2021-22赛季:约基奇(掘金)2022-23赛季:恩比德(76人)2023-24赛季:约基奇(掘金)2024-25赛季:亚历山大(雷霆)2025-26赛季:亚历山大(雷霆)
登蜜其实说归说,并不讨厌米切尔,跟恩比德那种阴阳哈登的,登蜜喷恩比德不是一种概念
登蜜其实说归说,并不讨厌米切尔,跟恩比德那种阴阳哈登的,登蜜喷恩比德不是一种概念。米切尔给足了哈登信任与尊重。登蜜更多的还是觉得,他不该只是表现出这种水平吧,当打之年的球星。以得分著称。而且哈登在他身旁,是有很大牵制作用的。二当家有哈登这种持球开发进攻级别的不多。他理应打出更好的更稳定的表现。哈登作为征战多年的老将季后赛给予米切尔帮助,特定时段帮他扛起球队是应该的。但是到了天王山g6抢七这种关键比赛,太考验哈登了。如果总让哈登承担过重的责任,哈登的体力年龄在这摆着呢,且双手带伤。而且哈登一直不是关键先生著称,他内心其实是有点内敛的,今年他关键战生涯最佳的比赛气质。上一把落后18分了,他还投进了三分没有放弃,而不是原来那种落后多了就不出手,把球推给队友摆烂,能看出来哈登今年确实想有点作为。希望米切尔能爆发带哈登再打一轮分区决赛,今年就算满足了,也是给他自己一个交代。
12年了,恩比德还在东部半决赛门口徘徊。76人队为他摆烂、选秀,哈登都来辅佐
12年了,恩比德还在东部半决赛门口徘徊。76人队为他摆烂、选秀,哈登都来辅佐他拿了MVP,可球队的天花板还是那么低。今年季后赛,他拖着伤腿掀翻了凯尔特人,已经拼尽全力。赛后他说,能重返赛场就是成功,但未来在哪,他自己也不知道。现在篮球运营总裁莫雷走了,球队开始围绕马克西重建。恩比德那份近1.9亿美元的大合同,成了球队甜蜜的负担。过程还在继续,只是主角可能要变了。
格莱姆斯今夏成为完全自由球员。格莱姆斯去年休赛期未能达成续约,训练营前和76人签
格莱姆斯今夏成为完全自由球员。格莱姆斯去年休赛期未能达成续约,训练营前和76人签下一年870万资质报价;格莱姆斯连续两赛季出战75场,本赛季场均13.4分3.6板3.3助,命中率45%,三分33.4%,罚球84%。76人是联盟唯一一支下赛季有三名年薪至少4000万球员的球队(恩比德5810万,保罗-乔治5410万,马克西4080万),若同时续约格兰姆斯、德拉蒙德和乌布雷,76人薪资将触碰第一土豪线门槛。
恩比德的信心,崩了!在被尼克斯4-0横扫出局后,恩比德接受了采访,谈到被横扫,
恩比德的信心,崩了!在被尼克斯4-0横扫出局后,恩比德接受了采访,谈到被横扫,他表示:有时候承认对手更强也没什么,今天他们投进了每个球、每个回合都打成了,而我们却没投进!这太不像以前的恩比德了,此前恩比德不管输给哪个对手,几乎都是不服气的。这次居然破天荒的承认尼克斯的强大!或许6次进入东部半决赛都被淘汰,已经让恩比德丧失了傲气!而在谈到球队下赛季,恩比德显得有些沮丧,他表示:马克西、VJ都很棒。但是其他人不知道下赛季会在哪里,甚至不知道自己还会不会在这里(76人)!但无论发生什么,顺其自然吧!以前恩比德被淘汰都会说“相信过程”,下个赛季重新来。但这次恩比德的信心崩了,他可能不相信过程了,他也怀疑球队要把他交易了。恩比德还剩3年1.9亿的合同,但近几年却不断伴随伤病!或许76人管理层也没耐心了!按照目前的发展趋势,明显VJ+马克西的后场双核更值得确立为核心!
别再吹个人天赋了,季后赛是团队的天下。纽约尼克斯队给大家上了一课。他们把比赛
别再吹个人天赋了,季后赛是团队的天下。纽约尼克斯队给大家上了一课。他们把比赛节奏死死摁住,拖进慢节奏的肉搏战。唐斯像块牛皮糖一样贴着恩比德,布里奇斯和阿奴诺比轮流锁死马克西。结果呢?76人进攻彻底瘫痪,首战惨败39分。第二场恩比德缺阵,尼克斯照样拿下,系列赛2-0领先。唐斯高效贡献20分10篮板7助攻,全队多点开花。这才是真正的季后赛篮球:像军队一样无情碾压,而不是靠一两个球星单打。胜利属于那支最像机器的球队。
Shams:恩比德因脚踝和髋部和臀部受伤,被列为第三场比赛出战成疑,目前76人0
Shams:恩比德因脚踝和髋部和臀部受伤,被列为第三场比赛出战成疑,目前76人0比2落后尼克斯!恩比德G3出战成疑NBA
0-2陷绝境!76人输尼克斯绝非恩比德缺阵,三大根源才是致命关键!北京时间
0-2陷绝境!76人输尼克斯绝非恩比德缺阵,三大根源才是致命关键!北京时间5月7日,NBA东部半决赛G2收官,76人102-108再负尼克斯,大比分0-2彻底跌入绝境!别再拿恩比德缺阵当遮羞布,这场失利和对手无关,完全是76人自身作死,三大致命根源戳穿败局,输得一点不冤!✅失误彻底崩盘,核心轮番送分全队狂送18次失误,比尼克斯足足多5次!首发核心集体掉链子:马克西23投9中低效攻坚,还狂送6次失误;埃奇库姆4次、乔治2次,关键回合频频失误送反击,本该咬住的比分,全被无脑失误白白葬送,这是输球头号罪魁祸首!✅进攻效率完败,末节彻底断电全队投篮命中率仅45%,远低于尼克斯的50%,失去恩比德的内线牵制,球队进攻彻底失去章法。前三节勉强紧咬比分,末节关键攻坚直接断电,面对尼克斯的反扑毫无还手之力,进攻端完全顶不住季后赛强度!✅阵容深度拉胯,轮换彻底瘫痪首发马克西效率低迷,替补格莱姆斯登场24分钟4投1中,攻防两端毫无贡献,角色球员彻底隐身。仅凭马克西、乔治、乌布雷三人硬撑,轮换阵容完全无法提供支援,阵容深度的差距被尼克斯无限放大,双拳难敌四手!说到底,恩比德缺阵只是客观外因,76人自身失误失控、进攻拉胯、轮换崩盘,才是输掉比赛的核心!再这样执迷不悟,系列赛恐怕难逃横扫,彻底无缘东决!
尼克斯2比0领先76人东部半决赛G2,尼克斯主场108-102战胜缺少恩比德的
尼克斯2比0领先76人东部半决赛G2,尼克斯主场108-102战胜缺少恩比德的76人,系列赛2-0领先。尼克斯的布伦森得到26分和6次助攻,阿奴诺比得到24分和5个篮板,唐斯得到20分、10个篮板和7次助攻,布里奇斯得到18分和5个篮板;76人的马克西得到26分和6次助攻,乌布雷得到19分和5个篮板,乔治得到19分、6个篮板和4次助攻,埃奇库姆得到17分和5个篮板。
NBA季后赛G2,76人对阵尼克斯。76人乔尔-恩比德右脚踝扭伤+右臀酸痛加
NBA季后赛G2,76人对阵尼克斯。76人乔尔-恩比德右脚踝扭伤+右臀酸痛加剧缺阵对阵尼克斯的东部半决赛G2,而尼克斯这边米切尔-罗宾逊因病也将缺席双方G2之战。
别再吹骑士双塔了,防死恩比德的钥匙,根本不在内线。你想想前年尼克斯怎么干的?
别再吹骑士双塔了,防死恩比德的钥匙,根本不在内线。你想想前年尼克斯怎么干的?他们不用中锋去硬顶,直接让阿奴诺比像块膏药一样贴上去,从你接球前就开始上身体,掏你、顶你,让你连舒服转身的地儿都没有。然后呢?就逼着恩比德出来防挡拆,让他去追三米外的后卫。你让他七尺大中锋满场飞奔,两个回合下来,你看他还有没有力气在篮下凿。这时候就看哈登了,37岁的他要是还能撕开防线,恩比德就活了。要是他一粘球,那恩比德就等于在禁区里坐牢,被活活耗死。所以说,季后赛赢球,靠的从来不是纸面上的阵容堆砌,而是把对手核心的肺活量打穿的战术执行。
尼克斯137比98血洗76人,布伦森35分率队东部半决赛开门红NBA季后赛东部半
尼克斯137比98血洗76人,布伦森35分率队东部半决赛开门红NBA季后赛东部半决赛G1,尼克斯主场137比98大胜76人,大比分1比0领先。布伦森三节打卡轰下35分,唐斯17分5篮板,阿努诺比和布里奇斯各18分,全队7人得分上双。76人恩比德被完全压制,全队仅得98分。NBA季后赛尼克斯vs76人布伦森35分
【尼克斯137-98大胜76人迎开门红,布伦森三节35分创纪录打卡,恩比德14分
【尼克斯137-98大胜76人迎开门红,布伦森三节35分创纪录打卡,恩比德14分】北京时间5月5日,NBA季后赛次轮G1,尼克斯137-98大胜76人,大比分1-0领先。这场比赛首节尼克斯就压制费城,半场打完尼克斯已经领先到20分以上,第三节打完尼克-纳斯直接放弃比赛,整个末节都是垃圾时间,布伦森三节35分提前打卡下班。实时尼克斯vs76人