从权利到特权:荷兰产后护理服务失衡,弱势妈妈被“选择性放弃”
荷兰全国范围内的产后护理（kraamzorg）服务正面临压力。尽管每位女性依法享有至少24小时的产后护理权利，但现实中这一保障正逐渐失效。主要原因是一些大型护理机构 停止在特定区域（尤其是社会经济弱势社区）提供服务。在...
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产后别瞎忙!这几个 habits 坚持下来,肚子悄悄就小了
其实产后肚子难恢复，不是你不够努力，而是没找对方法。那些轻松找回小蛮腰的妈妈，靠的不是节食挨饿，而是几个简单易坚持的日常习惯，照做下来，肚子真的会慢慢变小！首先要避开一个误区：产后别急着裹紧身收腹带，更别盲目做...
郭富城老婆方媛产后晒美照,发问三胎宝妈还好奇普通人坐月子
产后会不会腰酸背痛？手指关节肿不肿？掉头发严重吗？想知道大家的产后状态！还配了张旧照当话题引子。没想到评论区画风跑偏。有网友调侃：“姐姐都生第三胎了，还问我们这些新手问题？方媛亲自回复：“但还是好奇大家怎么坐...
孕中期和产后:补铁黄金时期,你和宝宝的双重保障
对于产后妈妈，即使感觉自己状态不错，也建议在产后42天复查时检查血红蛋白水平。照顾新生儿已经很辛苦了，别让隐性的贫血偷走你的精力和好心情。记住，关注自己的铁营养状态，不仅是爱自己的表现，更是为你和宝宝共同的美好...
夫妻AA痛苦后,老公故意宿醉让我感受他应酬的辛苦,可当我产后刀口开始发疼时,他疯了
我产后抑郁，浑身都疼，老公却觉得我是装病偷懒。于是他买回来一台“家庭压力AA制共享器”，强行绑定我们两人。“你不是天天喊疼吗？戴上它，咱们的压力和痛苦一人一半！我也让你尝尝我每天宿醉头疼、胃痛的滋味！他甚至叫嚣着...
何穗产后近照有妈妈的味道，不过身材恢复的好快呀。
何穗产后近照有妈妈的味道，不过身材恢复的好快呀。
![张檬回应晚上不带孩子怎么现在还有用完美妈妈标准绑架的[？？？]张檬公开产后健康状况](http://image.uczzd.cn/15911662263228357453.jpg?id=0)
去会所做产后塑身,男教练让我跪趴在仪器上锻炼说效果好,可这样的姿势实在太古怪
产后塑身VIP房里，我跪趴在仪器上，撅起腰部，肩膀下榻双手向前平伸，摆出一个瑜伽里面的大猫伸展式。保持了很久之后，教练还是不让我放松下来。“太太，很好，就是这个地方还要再收一收。额头渗出一层薄汗，一双比体温还要...
懂得正确坐月子后!产后直接改头换面!
把老规矩拆成6大模块，按科学刻度执行，产后直接“改头换面”— 一、子宫归位：3阶段运动表 ① 0-3天：床上踝泵+凯格尔，每次10下×3组，防血栓+促宫缩。② 4-10天：腹式呼吸（鼻吸鼓腹4秒，嘴缩腹6秒）20次/组，每天3组，给...
女子产后回家，公婆从老家专门来照顾，带了好多东西，这场面才是结婚的意义！
女子产后回家，公婆从老家专门来照顾，带了好多东西，这场面才是结婚的意义！女子产后回家，公婆从老家专门来照顾，带了好多东西，这场面才是结婚的意义！来源:可爱萌萝莉宝 发表时间:2025/10/06 16:35:44
