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如果是躺月子，也会影响产后的恢复，可能会出现子宫黏连等问题。捂月子也是不可取的，月子屋要通风才能够保障空气清新，空气含氧量高，对妈妈和宝宝都是有好处的。坐月子，妈妈们自己要有主见，不能什么都听老人的，因为传统的...

妻子坐月子时再次怀孕，得知真相后我选择放手。女儿出生刚满二十天，妻子总说头晕恶心，我以为是产后虚弱，赶紧带她去医院检查。B超室门口，医生拿着报告单皱着眉：“怀孕五周左右了，产后这么短时间怀孕风险很高，你们怎么没做好防护？”女儿出生刚满二十天，家里还飘着月嫂炖的鸡汤香。妻子总歪在床头捂着头，说“头晕得像转陀螺”，我把刚换好尿布的女儿放进襁褓，小丫头皱着鼻子打了个奶嗝，粉嫩嫩的手蜷成小拳头——我以为是产后虚弱，每天变着法给她炖红枣莲子羹，夜里听见她起夜，总要披衣跟着，怕她晕倒。那天她吐得厉害，胆汁都快出来了，我抱着女儿，用婴儿背带把小家伙绑在胸前，开车带她去医院。挂号时女儿在背带里哼哼唧唧，我腾出一只手拍她后背，另一只手攥着妻子的病历本，指尖全是汗。B超室的门开了又关，医生叫她名字时，她突然攥住我手腕，指甲掐进我肉里，声音发颤：“要不……咱们回去吧？”我以为她怕检查疼，笑着揉她头发：“傻丫头，查完没事就放心了。”医生拿着报告单出来时，走廊的消毒水味突然变得刺鼻。他皱着眉看我，又看妻子：“怀孕五周左右，产后这么短时间子宫还没恢复好，胚胎着床位置也不太稳，你们怎么没做好防护？”我怀里的女儿突然哭起来，哭声像小锥子扎进我耳朵——五周前，不正是她生产那天前后？我愣在原地，背带里的女儿还在哭，妻子把头埋得很低，肩膀一抽一抽的。那一刻我脑子里闪过无数种可能：是她忘了吃医生开的药？还是……那些夜里她总说“累得睁不开眼”，拒绝我靠近时，藏在被子里的手在做什么？事实是，产后医生反复叮嘱过，至少要等三个月才能……且必须做好措施。推断是，她知道自己在做什么，那些“头晕恶心”不是虚弱，是另一个小生命在她身体里扎根的信号。影响是，我突然看不清眼前这个女人了——她抱着刚满月的女儿喂奶时眼里的温柔，和此刻躲闪的眼神，哪个才是真的？我松开了牵着她的手，转身去抱哭闹的女儿，小家伙一到我怀里就不哭了，小手抓住我的手指。那个曾经说“要和我生一屋子孩子”的女人，成了我最熟悉的陌生人。或许只有放手——放手让她去承担自己的选择，也放手我心里那片被掏空的废墟。回家的路上，女儿在背带里睡着了，嘴角还挂着奶渍。车窗外的树影一晃而过，像极了这二十天里我以为的幸福——短暂，且一碰就碎。我摸了摸女儿的小脸蛋，她的体温烫得我手心发颤，这世上唯一真实的，或许只有怀里这个刚来到人间的小生命。而那个曾和我同床共枕的人，从此山高水远，各自安好。

昨天下班，跟一位宝妈聊天，她说自己现在33岁了，眼看就要成为高龄产妇了。家里老人一直催她生二胎，老公也有生二胎的意愿。而宝妈自己，也想趁现在身体好，赶紧生，要不然等过了35岁，成为高龄产妇，到时候不好怀孕不说，胎儿畸形率也高，还容易出现妊娠高血压、妊娠糖尿病等并发症。33岁生日刚过第三个月，我捏着保温杯的手指又紧了紧——杯壁凝的水珠滑到手腕，像老人催二胎时那句“趁年轻”的余温，黏在皮肤上甩不掉。上周家庭聚餐，婆婆给大宝夹排骨时突然说：“你小时候总吵着要妹妹，现在妈妈再生一个，正好圆你的愿。”大宝嘴里塞得鼓鼓的，猛点头：“要妹妹！要妹妹！”我低头扒拉米饭，米粒粘在碗边，像我没说出口的话：现在生，真的是“正好”吗？晚上老公靠在床头翻育儿书，书页哗啦响。他突然转头：“再生一个也好，以后俩孩子作伴，咱们老了也省心。”我盯着他睡衣领口磨出的毛边——那是大宝小时候拽着玩扯的，拽了三年，毛边越来越多，就像我们的生活，早被“妈妈”“妻子”“儿媳”这些标签扯得没了原来的形状。可我到底在怕什么呢？第二天偷偷查资料，屏幕上“35岁后妊娠高血压风险增加2.3倍”“胎儿染色体异常率随年龄递增”的字眼刺得眼睛疼。原来我对着手机查“35岁后妊娠糖尿病风险”时眼睛发酸，不只是担心胎儿健康，是怕自己在“妈妈”这个身份前，先成了需要被评估风险的“患者”；是怕肚子里再揣一个小生命后，连蹲下来给大宝系鞋带都要小心翼翼，更怕夜里哄完小的醒大的，凌晨三点看着窗外的路灯，突然忘了自己叫什么名字，只记得“孩子妈”。周末带大宝去公园，他追着蝴蝶跑，小鞋子踩过水洼，溅了我一裤脚泥。我蹲下来给他擦鞋，他突然抱住我脖子：“妈妈，你今天没说‘等忙完这阵’。”我愣了——原来我最近总把“忙”挂在嘴边，忙到忘了蹲下来看看他眼里的蝴蝶，忙到把自己的焦虑，裹进了“为你好”的糖衣里。回家路上路过婆婆家，她正晒被子，看见我们就喊：“快进来，我给大宝做了小饼干！”客厅茶几上摆着相册，翻开的那页是我刚嫁过来时的照片，扎着马尾，笑起来露出两颗小虎牙。婆婆凑过来看：“那时候你说想先拼事业，我们都支持；后来怀大宝，你吐得吃不下饭，你爸天天给你炖鸡汤；现在啊……”她顿了顿，手指轻轻划过照片上我的脸，“我们催你生，不是催你完成任务，是怕你以后老了，身边没个说话的伴儿，就像我现在，你爸走了，想找人吵架都找不到。”晚上老公没看育儿书，坐在我旁边削苹果。果皮连成一条线，不断。他把苹果递过来：“今天妈打电话，说你小时候总羡慕邻居家有哥哥带，她记到现在。”我咬了口苹果，甜汁溅在嘴角。他突然说：“其实我昨天说‘再生一个’，是看你上次发烧还硬撑着给大宝做辅食，我想，要是有两个孩子，以后他们长大了，就能替我照顾你了——但我忘了问你，你想不想被这样‘照顾’。”保温杯里的水凉了半截，我把杯子放到茶几上，杯底和桌面碰撞出轻响——像我心里那个紧绷的结，松了第一丝。原来所谓的“趁年轻”，从来不是和时间赛跑，是和自己和解；所谓的“家庭期待”，也不是单选题，是把“我想”和“我们想”揉在一起，慢慢捏出一个舒服的形状。大宝抱着绘本跑过来：“妈妈讲故事！”我把他抱进怀里，翻开书的瞬间，看见老公悄悄把凉了的保温杯拿去加热。窗外的月光正好落在书页上，字里行间都是暖的——原来最好的“时机”，从来不是35岁之前或之后，是此刻我们都在，都愿意慢慢说，慢慢听，慢慢等。

大四实习怀孕，生完就失业，还被骗钱…黄一鸣这经历简直叠满buff！医生说她不易受孕，这次不要可能没机会当妈，她一咬牙决定生。如今成了单亲妈妈，带娃赚钱两手抓，还硬气说没要孩子爸一分钱。从选秀女孩到单身宝妈，她直播里啥都敢说。一边自嘲是家人的“摇钱树”，一边为女儿拼命接活。这姐们儿活得是真泼辣，养孩子、打官司、做自媒体，样样没落下。虽然争议不少，但这份“靠自己”的劲儿，你看是逞强还是真刚？

我的天呐！军嫂独自熬完孕期生完娃，老公一身戎装闯病房哭到发抖！刷到这事儿我心都跟着揪着疼！孕期老公驻队没法陪，孕吐吐得直不起腰、大着肚子走路都费劲，产检、做饭、收拾家全是她一个人扛。进产房那会儿多希望身边有人搭把手，结果还是孤零零咬牙把娃生了下来。谁知道刚躺到病房，老公就风尘仆仆赶来了！满身疲惫还提着鲜花，肩章在灯光下亮闪闪的——原来收到生产消息就往回冲，一刻没耽误。之前孕期攒的委屈、生娃时的疼，见着他的瞬间全化成眼泪，哭到停不下来！军嫂扛下了家里的风雨，军人守住了国家的安宁，这份双向奔赴的坚守，谁看了不戳心？你们见过这么让人动容的军婚日常吗？致敬军嫂军婚不易爱与责任最动人

她们生完孩子不长妊娠纹吗？

方媛晒娃，三胎宝妈真的厉害了，这个身材恢复的太好了吧

月子本是妈妈产后修复的关键期，却总有人带着“为你好”的名义，说些添堵话。“怎么不给孩子喂母乳？太自私了”“月子里不能洗头洗澡，要落下病根”“宝宝哭了就是饿，快喂奶”…这些话听着闹心，还可能误导育儿，其实完全不用...

今天就来和各位准妈妈们唠唠，产后坐月子到底该怎么护理。吃好喝好，营养不能少，产后饮食可是重中之重，它就像给身体这台“精密机器”加油，得加对油，机器才能顺畅运转。刚生完宝宝，身体很虚弱，别急着大补特补，先来点清淡...

为推动孕产妇心理健康事业进步，进一步提升孕产妇整体健康素养。11月20日，“佳贝爱孕无忧—孕产妇心理健康公益行”活动在吉首市妇幼保健院顺利开展。本次活动由湖南省妇女儿童基金会发起，湘女爱心基金、吉首市妇联承办，吉首...

近年来，通辽市妇幼健康保障水平大幅跃升，孕产妇死亡率降至0，婴儿死亡率降至2.28‰。妇女“两癌”筛查成效显著，完成50万人次免费筛查，1461名低收入患病妇女获得全额救助。联合医疗部门开展的讲座和义诊惠及10万余名妇女...

何穗产后近照有妈妈的味道，不过身材恢复的好快呀。

当你看到“高危产妇”这四个字时，心里是不是咯噔了一下？别紧张，这并非一个吓人的标签，而更像是一个温柔的提醒—提醒你和医生需要给予你和宝宝更多一分的关注和呵护。它不是在预言困难，而是在为我们指明需要更加小心守护的...

令外界意外的是，正在坐月子的方媛竟然有现身。从网上曝光的照片可以看到，60岁的郭富城绝对是驻颜有术。身材没有任何发胖、甚至还能隐约看到T恤下的肌肉。不少网友都在感慨：郭富城看着也就像40多岁，真是越活越年轻。由于...

方媛坐月子期间还不忘忙工作做宣传，她在自己的最新视频中晒出了孕期拍的写真照，她说一家人来陪她拍孕期写真照，怀孕期间就肚子大了，其他地方都是瘦瘦的，两个女儿穿着公主裙配合她拍摄，有网友说她情绪稳定，好有福气！她真的是说话柔声细语的，感觉不会发火的样子。

在满怀期待与新生命见面之余，对“坐月子”这件事，你或许也充满了好奇与一丝忐忑。传统的坐月子充满了各种禁忌，而现代观念又众说纷纭。如何才能科学、舒适地度过这个产后恢复的“黄金42天”呢？这篇全方位护理指南，将为你...

产后坐月子不是“躺满30天”，而是让身体在6-8周内完成「子宫复旧-伤口修复-激素归零-心理重建」的系统工程。把最新权威指南（Mayo、...照表打卡，月子期就是妈妈身体的“系统升级”，科学做满42天，产后直接“满血复活”！

懂得正确坐月子，不是“捂月子”，而是让身体在42天里完成一次系统重启：子宫归位、激素归零、气血回满。把老规矩拆成6大模块，按科学刻度执行，产后直接“改头换面”— 一、子宫归位：3阶段运动表 ① 0-3天：床上踝泵+凯格尔...