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标签: 养生食谱
核桃对预防胆结石有好处吗?核桃对预防胆结石还真有点好处。核桃富含不饱和脂肪酸，
2026-02-08 17:29
山野的村夫
今天买了两条冰冻鲅鱼！糖尿病人也适合吃鲅鱼，它低脂高蛋白，对血糖影响小，还能
2026-02-08 13:30
啊夜梅谈汽车
3种粗粮已被列入“伤胃名单”，吃多了或伤胃！再爱吃也别贪嘴不少人开始讲究吃得
2026-02-08 10:38
武某人
帕金森是吃出来的？医生再次劝告：不想患帕金森，这4类食物别吃帕金森病不是什么
2026-02-08 10:38
武某人
房劳过度为什么会出现海绵体敏感度过高？最近很多朋友问我，为什么房
2026-02-08 09:17
刘能量
每天一瓶可乐，顿顿饭配小酒。这是我家老太太雷打不动的“养生局”。你说气人不？
2026-02-08 06:31
诗成北斗
“担心的事还是发生了！”福建，一男子有高血压，吃药时觉得一片有点多，就给掰开服用
2026-02-08 00:39
怪兽瞎蹦跶了
这些常见水果热量低，天哪，你的意思是说西瓜的热量很低吗？那我为了减肥，忍着那么
2026-02-07 23:20
文力聊科技
食物封口
2026-02-07 22:31
生番茄记
肾不好，特别是有肾病的人可得注意饮食，这三类含磷食物真得少吃。首先是加工肉类，
2026-02-07 21:51
欢迎来到我的直播间息
很火但难吃的水果有吃过人参果的么？名字高级，但实际难吃，第一次吃的时候发现它既不
2026-02-07 17:18
典说科技
马上停止食用3种早餐，不想被淋巴瘤盯上，提醒家人:再好吃也忍住一顿好的早餐
2026-02-07 15:38
武某人
我们家从来没有出现过这些水果。。很火但难吃的水果
2026-02-07 15:34
九儿说情感啊
“鸡蛋从外面打开是食物，从里面打开是新生！”这句话先在外网火了，现在又流回国
2026-02-07 15:32
安哥瞧世界
新型降脂针英克司兰最近火了，一年只要打两次就能稳稳控住坏胆固醇。2026年，
2026-02-07 14:29
小月轻说
昨晚兄弟们吃烧烤时，有个中医朋友说要多喝豆浆，比牛奶还有营养，可以软化血管，补钙
2026-02-07 13:00
倩倩谈情感人间
我猜没几个人知道这是什么水果
2026-02-07 11:26
机氪评科技
咳嗽变异性哮喘,能够治愈吗?咳嗽变异性哮喘，能彻底治愈吗？倩倩药师说实话，别
2026-02-07 09:32
倩倩哟哟
老妈总爱蒸红薯、玉米、山药，顿顿换着花样吃，觉得粗粮健康，却总纳闷血糖咋降不下来
2026-02-07 09:30
啊夜梅谈汽车
小姐姐:我只想好好吃点东西。
2026-02-07 01:48
依霜的趣事
中翳说:补气血是有顺序的~
2026-02-06 23:03
我就是王绪前
吃白萝卜一小时后，可别轻易碰橘子。白萝卜进入人体后，会产生一种抗甲状腺的物质硫氰
2026-02-06 22:51
欢迎来到我的直播间息
许多人吃东西全凭个人喜好，想吃什么便吃什么，喜欢何种食物，就吃何种食物，全然不顾
2026-02-06 22:47
恒鼎生活
鸡蛋，从外面破裂是食物，而从里面打开是新生！这句富含哲理的话，在国外社交平台爆
2026-02-06 19:29
南月土豆
别乱吃！这10种水果煮水，才是冬天的神仙水国医的精诚力量
2026-02-06 18:10
代珊看健康
大病为啥越来越多？医生：6种食物，再馋也要少吃，吃多了扛不住很多人总觉得身体
2026-02-06 15:39
武某人
红糖再次被关注！研究发现：胃溃疡患者常吃红糖，或出现5种变化红糖一度被很多人
2026-02-06 15:39
武某人
3种蔬菜被传含甲醛，真的有毒致癌吗？一文还原真相近几年网上传得沸沸扬扬，说什
2026-02-06 14:37
武某人
鸡蛋从外面打开是食物，从里面打开是新生。这句话现在很火，顺带让中文更火了，再顺带
2026-02-06 13:26
香梅说娱啊
紧急拉黑！3味“毒中药”遭国家封杀，有人吃出肾癌双杀！触目惊
2026-02-06 12:38
实事科普
医生警告：这4种鱼可能致癌，尽量少吃！警惕！这4种鱼是餐桌上的“致癌刺客
2026-02-06 11:43
张广
外网刷屏“HelpusChina”，中国网友一句“鸡蛋从外打开是食物，从内是
2026-02-06 11:39
一起聊聊全球事
今天走到大型超市，水果区。看见售货员儿在橘子堆儿里到新鲜水果，挑出那小的不好
2026-02-06 11:29
寒凡好啊
长期健身的女生会变成什么样
2026-02-06 11:14
凡波品小姐姐
冬天，吃莲藕山药不如吃它，一润肺、二健脾，三通便，现在正当季冬天，吃莲藕山药
2026-02-06 08:05
草里聆听虫鸣
立春六不吃，一年病不沾
2026-02-06 00:51
小轩爱食补阿
我发现部分国人在食物问题上真的很倔强
2026-02-05 22:10
大学安利
前夫他们家有家族心脑血管疾病的遗传病例，所以我对我女儿的饮食就特别留意！我仔细
2026-02-05 17:46
猫姐的生活日记
“癌细胞”喜欢4种早餐，要及早拉入“黑名单”，少吃为妙很多人对早餐的态度就是
2026-02-05 17:36
武某人
3种粗粮已被列入“伤胃名单”，吃多了或伤胃！再爱吃也别贪嘴这几年说到吃，谁都
2026-02-05 15:38
武某人
不用运动，越吃越瘦的7种食物！今天给大家推荐7种高蛋白的瘦身大餐，让你不用运
2026-02-05 14:28
一骑绝陈
可以强精的食物有哪些
2026-02-05 11:16
刘能量
“鸡蛋从外面打开是食物，从里面打开是新生”说的好！说的太好了！来自推特烽火问鼎计
2026-02-05 10:49
如松聊武器
血管垃圾太多，一个中成药把血管打扫干净，气血才能通畅随着年龄增长，好多人容易
2026-02-05 09:50
心血张大大说
多吃大蒜对身体好，还有保健功能～～
2026-02-05 08:01
听荷说商业
养胃的底层逻辑养胃的底层逻辑，核心是通过减少胃黏膜刺激、维持胃内环境稳定、增强黏
2026-02-05 06:27
东鸿深扒娱乐
医生都提醒好几次了，这三种升糖食物真得赶紧停。先说白米饭和面食，它们可是餐桌上
2026-02-05 01:51
欢迎来到我的直播间息
美国人竟然也懂这个道理：“鸡蛋从外面打破是食物，从里面打破是新生。”但这还不够
2026-02-04 22:29
人间事值得玩一会
表姐来我家，一进门就捂着脸掉眼泪，说自己快撑不住了！55岁的她还有俩月就退休了，
2026-02-04 21:58
法德
研究表明：常吃深海鱼的工作者，不用百天，大脑发生3个积极改变吃什么真的能影响
2026-02-04 16:36
武某人
猪蹄再次成为关注中心！医生发现：胆固醇高吃猪蹄时，多留意4点说到猪蹄，爱吃的
2026-02-04 16:36
武某人
花生真的会加速癌细胞扩散吗？研究结果出人意料常吃花生会加速癌细胞扩散？多年研
2026-02-04 15:43
张广
立春=养肝黄金期！抓住这15天支棱起来‼️国医的精诚力量
2026-02-04 12:59
代珊看健康
一定要知道的25个冷知识1．多睡觉！不要熬夜，每天早睡早起，保持8-10小时的
2026-02-04 10:35
薇姐评情感
警惕！脂肪肝离你并不远，健康饮食助你“避坑”！别以为脂肪肝离自己很遥远，它
2026-02-04 09:15
琼琼聊养
中药存在最大的问题是什么?中药太粗糙太原始，需要提纯，需要跟上时代发展！需要创
2026-02-04 08:28
啊夜梅谈汽车
饭桌上，你筷子刚伸出去，旁边亲戚那句“你有那毛病，可得少吃点”就飘过来了。一句
2026-02-04 07:08
每个角落看日落
我天...网友的小偏方还是太权威了
2026-02-04 03:04
琴苏情感
人要适应生活环境生存，当你有违环境的情况下，就会对你产生不利影响。有养生方面经
2026-02-03 23:30
山野胡哥
哈利波特梗图第二弹哈利波特哈迷梗图无刀放心食用我的精神状况此图有梗
2026-02-03 21:02
趣梗研究所
普京大帝工作午餐，看起很有食欲，营养搭配合理，很有营养，工作期间能饮酒，在我国工
2026-02-03 19:09
京城王四爷的观世
高钙营养全能王，建议你常吃这种蔬菜
2026-02-03 18:45
大表姐刘遂谦鸭
什么人应该吃白萝卜消化不佳、积食腹胀或便秘人群适合吃，白萝卜的膳食纤维和芥子油能
2026-02-03 18:24
铛当悦影
自带防癌属性的常见食物合理膳食是预防癌症的重要措施。日常饮食中，一些常见的食物
2026-02-03 18:15
鳄梨科普
好久没有看这么卖大蒜的了，在我小的时候，大蒜都是这样编成辫子卖，非常的方便，存放
2026-02-03 18:00
无何而憾
为何没水肿却肾衰竭？提醒：两种食物是帮凶，肾病患者少碰肾没肿，却直接衰了！很
2026-02-03 17:57
松尘谈科普生活
建议停止食用：吃一口相当于15斤塑料袋？男子因肾衰走了近几年，关于某些食物“
2026-02-03 17:56
妇科看商业
“湿气不除，百病生”，这4种粗粮要常吃，精神头足，安稳过冬天一到冬天，不少人
2026-02-03 17:36
武某人
段子讲述一位好心同事误将泻药当咳嗽药给咳嗽的同事服用。服用者反馈“太管用”，导致
2026-02-03 16:29
饮者流明
现在的西红柿都这么长了吗？[？？？]我差点就信了！在线等个懂行的给解释一下，这
2026-02-03 15:27
扬扬论小姐姐
分心木和核桃皮煮鸡蛋是一种传统食疗方法，通过将核桃壳内的木质隔膜（分心木）与核桃
2026-02-03 13:35
飞翔说健康
2026丙午年养腿指南｜顺气运暖下元，引火归源护根基《黄帝内经·气交变大论》有云
2026-02-03 09:35
飞翔说健康
8个“养生好习惯”正在偷偷毁你！——你以为的自律，其实是身体的慢性自杀01｜
2026-02-03 07:00
冰顿顿不在家
一周干净饮食吃什么（合集）
2026-02-03 02:04
琴苏情感
一人一条曾收到过最有用的心理健康小tip
2026-02-03 02:04
琴苏情感
听说心脏最爱的护心饮食找到了，就是“得舒饮食”，这可是抗炎又护心的宝藏吃法。得
2026-02-02 21:51
欢迎来到我的直播间息
家人们，有些粥可得避避雷！第一种就是白粥，它主要就是碳水化合物，营养成分太单一。
2026-02-02 21:51
欢迎来到我的直播间息
咽炎犯起来真要命，其实有些自我疗法超有用。饮食上，多喝蜂蜜水。蜂蜜有杀菌抗炎的
2026-02-02 21:51
欢迎来到我的直播间息
终于知道抗炎和促炎食物有哪些了健闻登顶计划急性炎症是身体自我保护，但长期慢性炎
2026-02-02 21:46
正豪评健康
千万别喝太频繁，怕你们头发长太多！中医上说，以黑养黑，黑色食物对头发都是很好的
2026-02-02 21:22
沁赫谈创业
很多中老年，嘴唇干干的，没吃多少饭进去，就感觉肚子很饱。可是过不了
2026-02-02 20:31
廖土全健康
新韭菜是怎么成长为老韭菜的
2026-02-02 19:23
海瑶看房产
重用一味鸡血藤，巧治顽固性失眠血虚便秘阑尾炎面瘫等4种疑难症从事中医临床这
2026-02-02 18:34
飞翔说健康
续方建议（基于初诊方药与按语分析）：患者为老年便秘，证属阴虚血瘀、肠燥津亏，同时
2026-02-02 18:34
飞翔说健康
剩饭变“毒饭”？“炒饭综合征”危害大，4类食物需注意一碗炒饭“藏毒”：
2026-02-02 17:43
张广
鸡血藤临床验案很有参考价值，体现了中医"异病同治"的辨证思路。从您描述的四个案例
2026-02-02 17:34
飞翔说健康
适合中老年人的优质蛋白排行榜，第一名竟不是牛奶！6种家常食材，省钱又养生养
2026-02-02 16:36
雾里快意寻踪撩
这种中成药，强过“洛哌丁胺”？让你脾肾暖、大便成形精神足 拉肚子这事儿，很多
2026-02-02 14:11
曹彰开心养护
我跟身边同龄人相处，听ta们说湿气太重，我是很绝望的长痘是湿气太重，头晕是湿气太
2026-02-02 11:08
果果说汽车啊
吃的是青菜，品味的是人生！富人吃它，叫养生保健，清理肠胃，促进消化，降脂明目！
2026-02-02 09:52
迟来
“娃娃菜”牢A的新词汇！26年2月2日。博主“斯奎奇大王牢A”在当日00:01
2026-02-02 01:32
诸葛恪观趣事
一位老中医说：“你跑再多步，吃再贵的补品，只要你心情不好，天天拧巴，全是白费。四
2026-02-02 00:03
老蒋聊商业
超级抗🔥食物Top20，99%的人不了解
2026-02-01 23:58
一个养成系挑精拣肥
💃第一次有人把超级食物给说清楚了❗️
2026-02-01 23:53
一个养成系挑精拣肥
🤎 不再为粗大腿自卑
2026-02-01 23:05
佳钰品品
吃完韭菜肚子不舒服？总听说这个不能跟那个一起吃，心里有点打鼓？别急，咱们来唠点实
2026-02-01 22:33
朗杰林同學
吃对食物，可以减少肝脏负担！记得肝脏最喜欢吃的食物！1.西兰花2.大蒜
2026-02-01 21:30
寄真来看生活
《你的大脑正在悄悄“断崖式衰老”！这8个习惯能帮你按下暂停键》你有没有过这
2026-02-01 20:59
山谷等云雾闲人
杨丽萍回应体重常年保持88斤健闻登顶计划轻断食不是简单的“饿肚子”，而是一种聪
2026-02-01 20:45
正豪评健康
心气虚调理：生脉饮与人参归脾汤，对症选用才见效心气虚是中医心系常见虚证，多
2026-02-01 19:26
陈科普
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