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标签: 养生食谱
长期吃面vs长期吃米哪个好？长期只吃面或只吃米都不理想。面主高蛋白、易引起血糖波
2025-10-11 20:58
啊尼春聊汽车
这是一条银环蛇，属于我国剧毒蛇类之一，其毒液含强烈的神经毒素，毒性极强。被它咬
2025-10-11 19:08
正能量的沙滩
有没有吃过香砂六君丸的朋友，一起来讨论一下。听说这个药方对脾胃虚寒、湿气重的人有
2025-10-11 17:40
桥蕤谈娱
反流性食管炎我不用奥美拉唑，一个被埋没的中成药，“制服”各种反酸烧心、吞咽不适、
2025-10-11 14:47
陈玉龙谈养护
这种身材比例，现实中极其罕见。
2025-10-11 14:47
娱乐圈的乐子人
硬核研究所【怎么区分劣质碳水和优质碳水】怎么区分优质碳水美国明尼苏达大学研究发
2025-10-11 12:49
半烟评科技
刘亦菲这条裤子也太懂养生了！稳稳遮住肚脐眼，保暖又实穿，实用性拉满～
2025-10-11 12:16
温瑜说娱乐
“担心的事还是发生了！”上海，一位25岁女孩为了减肥，每天在家吃水煮菜，一吃就是
2025-10-11 11:21
面包脑袋
年纪大了膝盖痛是关节炎吗全民营养提升计划健闻登顶计划先说结论:咖啡对关节炎的影响
2025-10-11 09:55
正豪评健康
晚10点便利店排起长队！00后冒雨抢的“不起眼小物”，竟成熬夜人新宠！晚上
2025-10-11 09:46
吕好的公评情感
感觉老板没心情卖水果了
2025-10-10 22:46
吕轧极限手工
还得是大爷！一位82岁的老大爷因为严重便秘，竟然用筷子自行通便，结果把直肠壁给捅
2025-10-10 22:35
一切都是奢望
“下手太狠了！”浙江，82岁的大爷因为长期便秘，使用开塞露，吃益生菌等各种方法都
2025-10-10 20:37
晚风中悠扬笛声
常见食物维生素C含量权威排名表（前20位）
2025-10-10 20:05
武桓娱乐八卦
无效早餐肝脏分泌的胆汁在胆囊内储存浓缩，早餐需含5-10g健康脂肪（如坚果、鸡蛋
2025-10-10 19:35
力勤评娱乐
为什么牛光吃草就能长出肌肉，而人只吃蔬菜却会营养不良？其实很简单，两者胃有很大差
2025-10-10 19:03
慕蕊看趣事
浙江，82岁的大爷因为长期便秘，使用开塞露，吃益生菌等各种方法都不管用，情急之下
2025-10-10 15:26
九鼎观世道
不想血液病加重，远离这四个坏习惯，是血液病的加速器。第一，饮食结构失衡，尤其缺乏
2025-10-10 11:30
彬幸养护
补心阳的好东西经常心慌，一阵阵心虚的，可以干脆桂圆干慢慢嚼，一天吃十几颗。桂圆
2025-10-10 10:05
博学多才的熊猫
能认出分别是谁的眼睛吗？
2025-10-10 00:50
小助理说八卦
为什么说香蕉早该灭绝了？一位资深热带水果批发商告诉我，90%的人都不知道，现在市
2025-10-10 00:46
玉尘飞啊
哎呀，你说亚锦赛的环境环境跟不上，食物食物跟不上，水水不敢喝，澡澡洗不成
2025-10-10 00:34
明月照幽林
气血不足要多吃的6种食物。
2025-10-10 00:16
柳乐谈护肤
十月不泡水，十二月真能泡进急诊。北京10月水温暴跌7℃，比去年还快，15号前不
2025-10-10 00:02
星海拾贝人
这是我在台湾路边随手拍的水果，这是什么水果有没有人知道1？
2025-10-09 23:51
又柔评娱乐新闻
补气血超快的方法三片黄芪、两颗红枣(剪开)、桂圆若干、枸杞一小把、红糖，打入鸡蛋
2025-10-09 22:50
夜婉聊健康
张锡纯认为，治喘非一味宣肺下气，应补肾敛阴，使肾气充和阴津足阴虚作喘，是久病、年
2025-10-09 22:22
飞翔说健康
猕猴桃是集体主义感很强的水果猕猴桃买回家的状态：不熟不熟不熟…..烂了不求同
2025-10-09 22:13
宝妈陈以
“下手太狠了！”浙江，82岁的大爷因为长期便秘，使用开塞露，吃益生菌等各种方法都
2025-10-09 22:02
王匡说人啊
看看长期只吃水果的素食者会出现什么后果？波兰的一个女子从高中开始坚持吃素食，拒绝
2025-10-09 19:38
快乐卖鱼老头
（摘转）星期一至星期五分别喝这样的豆浆：
2025-10-09 13:12
青雪情感
这种症状持续多久了？
2025-10-09 12:47
阿宁很优
悲剧还是发生了！陕西西安，一女子因嘴馋，一次性吃了半斤多的“糖雪球”，结果突然感
2025-10-09 12:20
布丁小美女
“妈妈昨天晚上才说小腿有点抽筋，今天怎么就没了？”这是一个50岁左右男子在急诊
2025-10-09 12:06
疾冰预防说
最近，在一些健康论坛上，出现了这样的说法：“不吃南瓜和红薯，血糖就能立马降下来！
2025-10-09 11:50
疾冰预防说
天吶！胸部丰满，是甜蜜负担还是美丽枷锁？对不少女性来说，胸部大带来的可不只是
2025-10-09 10:33
蓝天翱翔
强壮心脏必吃的8种食物有帮助的话，记得点赞收藏，分享给身边的人哦～健康养生药食同
2025-10-09 09:41
夜婉聊健康
营养健康新知：低钠盐与空肠造口SBS病人的液体管理在营养健康领域，不断有新的
2025-10-09 08:46
紫龙原创
养心补肾能量手印传统养生功法修身养性穴位养生
2025-10-08 23:42
夜婉聊健康
输了一瓶液，人没了。家属一口咬定是你药有问题，张口就是38万。结果最后官方罚你
2025-10-08 20:22
晚风中悠扬笛声
大家都知道榴莲很贵，营养价值超高，普通老百姓吃一次，都要心疼一次，吃几次心疼几次
2025-10-08 17:52
冰魄幽姬冷无情
血管淤堵者，早晨八点前，记得做好这两件事，血管畅通无阻血管淤堵的朋友，早晨八
2025-10-08 17:51
齐鲁养护坛
【9.66亿美元：强生公司在滑石粉致癌案中有责，被判赔偿】(路透社)——周一
2025-10-08 15:50
理性闲谈天下事
去水肿好神奇！从没想过的搭配。材料：葡萄干15g+姜皮5g做法：开水冲泡闷1
2025-10-08 13:41
夜婉聊健康
1、胃痛最怕一南瓜2、尿道结石最怕—玉米须3、前列腺炎最怕一南瓜子4、高血
2025-10-08 13:33
有匪君子尔尔
央视新闻说：“很多病都是‘撑’出来的！正确保持‘饥饿感’有助于延长寿命。”我比
2025-10-08 11:54
静雅柚枝挂月寒
腐乳作为传统发酵食品，含有丰富的植物蛋白，许多人认为它营养丰富，尤其是作为豆制品
2025-10-08 11:50
疾冰预防说
白发越多，肾精越亏！4个中成药，补精血，乌白发第一个，七宝美髯丹补肝肾、益精
2025-10-08 11:42
崔占举说知识
清晨最养生的事，根本不是吃啥补品你先别急着杠我那些忙着泡枸杞、吞维C的
2025-10-08 10:25
向阳花朵
仲景5大温阳名方解析及与上热下寒病例的适配性一、仲景5大温阳名方核心功
2025-10-08 09:49
陈科普
不吃不喝只打营养针你们知道的最长熬了多久癌症晚期，目前已经打针36天了，依旧精
2025-10-08 01:23
博学多才的熊猫
悲剧还是发生了！6日报道，陕西西安，一女子因嘴馋，一次性吃了半斤多的“糖雪球”，
2025-10-08 00:59
铭心评世界
现在都在做调理脾胃须单举这个动作，这个动作不仅健脾养胃而且对肝胆也好，但要注意动
2025-10-07 21:46
雅寒谈社会趣事
确实没有想到，最胖的竟然是这几个省分，原以为应该是江浙沪这些饮食便甜的省份。至于
2025-10-07 20:45
向笛说人啊
有个八旬的老人，因为上了年纪，就便秘起来，之前一直用开塞露，乳木果糖或者益生菌来
2025-10-07 20:21
咪咪等风来
仙鹤草：既是止血良药，又能扶助正气在绿意盎然的田野边，或是静谧的庭院角落，你是否
2025-10-07 17:59
飞翔说健康
为什么牛只吃草就能长一身肌肉？答案其实很简单，人只吃蔬菜的话会营养不良，而牛只吃
2025-10-07 15:42
小加娱的史书
搞不懂有些人对发霉食物的容忍度！早上的豆皮、下午的糍粑长了霉点，他们说能吃，上了
2025-10-07 15:06
愚者书写
不要在任何人身上找归属感和安全感，六点的早餐和半夜的夜宵都可以自己吃，玫瑰也可以
2025-10-07 14:03
孤兰聊职场
10月5日报道，27岁波兰女子为了保持身材，竟然放弃吃饭，每天只吃水果，坚持整整
2025-10-07 13:58
铭心评世界
晚餐后是许多人最放松的时光，不少人选择坐在沙发上看电视，或干脆直接躺下休息。然而
2025-10-07 12:50
疾冰预防说
肾精足，百病无，4个中成药，大补肝肾、调补阴阳一、锁阳固精丸温肾固精常见：
2025-10-07 12:41
崔占举说知识
瘦了20斤‼️一周减脂三餐食谱分享
2025-10-07 12:39
囤货种草娱乐
荣耀用户请不要中伤菊花。[抠鼻][抠鼻][抠鼻]
2025-10-07 12:38
谝寒船
这事儿听着就让人揪心。一个27岁的姑娘，体重只剩22公斤，最后在巴厘岛的酒店里因
2025-10-07 06:55
毛毛视界
台湾著名“回春汤”，先清淤堵，再补气血.台湾很出名的养颜方“回春汤”，每周至少喝
2025-10-06 18:40
夜婉聊健康
李冠仙治肝七法李冠仙在《知医必辨》里，详细讲解了肝气的正常生理功能、异常病理变化
2025-10-06 18:28
美倩谈健康
固肾➕健脾，我一整年都会吃的食物~💭核桃壳分心木鸡蛋羹作用:补气，健脾，固肾肾
2025-10-06 17:40
夜婉聊健康
2025年月饼真变了样，低糖不是噱头，是国标硬刚出来的。广州酒家莲蓉月饼碳水降
2025-10-06 17:39
潮流娱乐家
都是零食惹的祸！15岁的花季少女被确诊为肝癌，医生一了解情况都叹气——这哪是生
2025-10-06 16:59
精致的宓兰
只吃水果女子去世前体重仅44斤只吃水果？这怎么行啊。碳水、蛋白质、脂肪、维生素等
2025-10-06 16:42
文峻看科技
尿尿都把握不住的年纪，竟然把握住了分寸
2025-10-06 16:32
春光无限多
不比不知道，一比吓一跳，这医美“功效”着实惊人，竟直接把帅小伙变得“姨味”满满。
2025-10-06 13:14
原上花绽放
楼下有一个卖水果的小贩，不到60岁，满头白发。谈起中秋礼送礼，她一脸平淡地说
2025-10-06 12:46
觅荷的影剧综
27岁波兰女子卡罗琳娜吃水果8年去世！体重仅22公斤，指甲变黄，牙齿腐烂。从
2025-10-06 12:41
奈思一窝窝
明珍珍执行前的饮食是怎么样的？首先标准统一，无特殊照顾，并且保证基本营养，明珍
2025-10-06 12:34
是辉优啊
一项来自美国大学的研究引起了广泛关注，那些减少或不吃南瓜和红薯的人，血糖竟然有所
2025-10-06 11:49
疾冰预防说
脑梗死，这个常常让人心生恐惧的词汇，已经成为了威胁我们健康的一个巨大隐患。根据统
2025-10-06 11:49
疾冰预防说
似乎学生都爱吃辣条15岁的女孩把辣条当饭吃，把饮料当水喝，结果肝脏上长了一个
2025-10-06 11:05
学生说的那些事
人虽然是猴子进化而来的，但人绝不等同于猴子。猴子可以只吃水果就能生存下去，而
2025-10-06 10:46
指尖风飘落
国庆节，爬泰山的人，不上去吧不死心，上去吧死了心的都有吧。口渴了还不敢喝水，
2025-10-06 08:31
自由的葡萄
告诉家里人，这些隔夜的东西千万不能吃！
2025-10-05 20:50
尔芙和情感
📁打包一只白食谱合集✅p1七天减肥法✅p2狠心三天食谱✅p3节后三天恢复
2025-10-05 19:35
兰看娱乐
治高血压的方子 开方：菟丝子12g莲须9g枸杞9g知母9g茯苓9g麦芽15g枣仁
2025-10-05 18:59
飞翔说健康
《医院里排队买面包？年轻人的养生新姿势，让老中医都笑了》清晨七点，天津中医
2025-10-05 18:54
糖份超标的喵喵
最难灭的火是虚火，一个“引火汤”，补足阴液，引火归元，虚火就没了 上火了，别
2025-10-05 16:52
小颖谈中医
真正的衰老是从脾、肾开始的，一盒中成药，把脾、肾都补足 现在很多人年纪轻轻就
2025-10-05 16:41
崔占举说知识
有谁知道这是什么东东？这是什么地方的水果吗？可以吃吗？还是可以入药？没见过！有知
2025-10-05 15:03
仙仙论事儿
面条、白米饭和方便面这些食物，因高糖分和低纤维的特点，摄入后会导致血糖迅速升高。
2025-10-05 14:49
疾冰预防说
小儿盗汗治疗组总有效率为85.9%。资生汤加味：生山药30g，玄参15g，白术1
2025-10-05 12:58
飞翔说健康
2025年10月5日营养健康小贴士：1）花生属于坚果，更推荐大家水煮着吃，热
2025-10-05 08:45
紫龙原创
中医：凡肠息肉反复，薏苡仁白术散结无效者，换成莪术，效果立现凡肠息肉反复难消
2025-10-04 20:43
陈玉龙谈养护
8种食物最好带皮吃热点科普以下8种食物“带皮吃”营养显著优于去皮。只要流水搓洗
2025-10-04 17:36
老兵来看世界
老祖宗的智慧都在日常饮食里。今天偷偷分享我的10款“提升阳气”小零食清单，都是温
2025-10-04 16:39
夜婉聊健康
老年人对健康饮食要求1. 用“熟悉感”拉近距离：别讲复杂营养术语，比如不说
2025-10-04 14:09
老陈谈
焦虑躯体化，加气虚血虚，加感冒未愈，要开车170公里！我不知道自己能不能挺得住
2025-10-04 11:35
糖心小萌妹
每个人在生活中都经历过因饮食不当引发的偶尔不适，比如偶尔的胃痛或消化不良。如果这
2025-10-04 10:49
疾冰预防说
105斤卡半年？不是你不行，是平台期被国家认证了。苹果不是水果，是体重的保险
2025-10-04 00:23
大气暖鱼鱼
补血猛将，归脾芄、八珍颗粒、乌鸡白凤芄，哪个最适合你！国医的精诚力量
2025-10-03 22:54
代珊看健康
常用八种，补肾中药材1.肉桂：补火助阳引火归元2.鹿茸：壮元阳补气血益
2025-10-03 22:53
代珊看健康
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