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南瓜山药小米粥:一碗暖胃又养颜的神仙早餐
山药，健脾养胃，还能美容养颜。再加上红枣和枸杞，这碗粥不仅营养丰富，还特别适合我们这些玻璃胃、外卖党和早起的姐妹们。简单做法技巧 1.准备食材 先把小米淘洗干净，南瓜去皮切块，山药去皮切块，红枣去核切片，枸杞用清水...
一味神奇的中药,养血养肝、止痛止汗、美容养颜、调理月经,真棒
4.美容养颜 关于白芍的美容护肤功效，想必还有很多人都不知道，若是将白术、白芍、白茯苓三药合用，那么就组成了三白汤，这一方剂具有很好的美白润肤、补气益血功效，在中医来看，之所以具有此功效，就是能调畅身体里的脏腑...
