十年不吃米饭，早餐麦片酸奶，导演王晶谈刘德华，说他日子不是人过的。每个人都不会

十年不吃米饭，早餐麦片酸奶，导演王晶谈刘德华，说他日子不是人过的。每个人都不会随随便便成功，明星们的成功也不是偶然，香港四大天王之一刘德华，就是一个严格自律的人。导演王晶曾经亲自爆料，他那种日子不是人过的，...

今天早晨讲究了一把，牛奶泡麦片，说讲究实际这是最便宜的一顿早点，2块钱的牛奶，几

今天早晨讲究了一把，牛奶泡麦片，说讲究实际这是最便宜的一顿早点，2块钱的牛奶，几毛钱的麦片，再吃上一片面包。加一起到不了4块钱。都说喝牛奶强壮身体，吃麦片有利于健康，我没那么多讲究，想吃什么就吃什么，有个同事和我...

无论你在哪个国家生活，去超市采购在我们的生活中，都占据很重要的位置。前两天我

今日立夏，记住这四句口诀，照着做，健康过夏天明日5月5日就是立夏了！作为夏天的第

早餐自己拌的面皮和冲点麦片！

悄悄告诉你一个掉秤㊙诀！已掉8斤🥳

刘德华有多自律？63岁的刘德华一日三餐，早餐酸奶拌麦片配热咖啡，午餐白煮鸡肉、粗

睡前太饿可以吃这5种食物睡前如果饿，可以吃点养胃的食物，比如：1、热牛奶➕麦片（

下班后老公发信息说有事不回家晚饭，我也不知吃啥好了，要不也跟老公一样吃个麦片吧，

昨天傍晚发信息问老公晚饭怎么吃，他说他不吃，他要喝麦片。于是我就不管他，自己洗了

拌点凉菜，喝点麦片，再吃点水果，晚饭就这样了！