帮助50岁陈女士，从150斤到120斤，有用的运动、饮食、减肥方子，都在这儿了！
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陈娟科普的文章
1、肩背酸痛——管用——颈复康颗粒 『症见』：头晕、颈项僵硬、肩背酸痛、手臂麻
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1. 调整饮食习惯：中医强调食物的性质和平衡，建议减少油腻、高热量食物的摄入，增
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一种中成药，既能祛湿又能降脂，轻松减重20斤 经常有人咨询我减肥的方法，实际上
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你的肥胖有没有伴随着腹胀腹泻不消化呢？ 脾胃虚弱是导致体重增加的主要原因之一。
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不要让这种肚子，阻碍你的减肥之路！ 腹部肥胖往往与脾虚和体内痰湿有关，表现为：
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六大征兆说明你的脾胃在变好，快来看看自己有没有？ 第一，皮肤状态慢慢变好，脾胃
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5种中成药助你清肝火，缓解情绪，恢复平和 肝火旺盛时，你是否经常感到情绪失控、
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别让这种肚子成为减肥的障碍！ 这种腹部肥胖通常是由于脾虚和体内痰湿积聚引起的，其
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贾玲的体重变化一直是公众关注的焦点。最近，她的体重似乎有所回升，但这并没有影响到
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