《非暴力沟通》里有这样一段话：“我们每个人都渴望幸福，渴望生活在一个和平，稳定而繁荣的社会当中。当人们的基本需要诸如食物和住所得到满足，决定我们生活品质的便是人与人的连结。这就意味着，如果我和家人，亲属，朋友以及同事的关系在情感上是安全，滋养的；我可以表达我的想法并且得到理解，接纳，鼓励，同理；当美好的事情发生时能够庆祝……我便能掌握我的力量。这将在我的生命遭遇困难时给予我信心，价值感和勇气。”
人到中年，你会慢慢意识到“人”的重要，以及“人”才是最重要的。
其实，我觉得人在解决了衣食住行的问题以后，“人”便是最重要的了。我理解的“人”的重要，一个是人自己本身的重要，另一个是身边人的重要，两者合二为一共为最重要。
首先，我一直觉得人生万事皆看人，看人首先看自己，看自己看的是什么，看的是健康，而健康不单纯包括身体的健康，还包括心理的健康。
我们绝大多数人只关心身体上的健康，而忽视心理上的健康。其实，我觉得很多人心理逐渐走向亚健康，让生活陷入灰暗的根本不是别的就是“不自知”，对自己没有最起码的认知和自我觉察。
就像《再见爱人》里的王秋雨和张婉婷，他们表面看似了解自己，其实根本不自知，总是在不自知不自觉中屡屡伤害家人与他们自己，最终导致自己和家人都身心俱疲两败俱伤。这就是关于我们自己的重中之重的重要性。一个不自知不自省自醒的人，很难从根本上收获到源自于自我内心的幸福。
因为我们自己才是幸福的本源，只要我们自己不够了解自己，不够自知自省自醒，不能有所成长有所改变，无论你怎样尝试去改变他人，都终难收获幸福。
因为现实会让你明白，人只能影响他人却无法改变他人，我们唯一能改变的只有我们自己。
所以，只有我们自己由内而外地慢慢发生改变，你的身边人才会受此影响而慢慢有所改变，而这些点点滴滴的改变累计到一定程度，就会促使你的生活发生质的根本性的转变。这便是人本身的重要。
然后，是身边人的重要。
人到中年，你会发现家中人的言行态度情绪决定着家的属性，决定着每个人的状态。家是温暖还是凉薄，家中人是滋养还是内耗…这些都决定着你自我内心的幸福感。
就像《人世间》里的周秉昆和郑娟，以及周家父母，他们的言行态度和情绪决定了周家的属性。
周家是个温暖且能滋养家人的家。所以，无论周家遇到什么样的艰难困苦，他们都能带着温暖与善良共进退共前行。这是家给予他们每个人的力量，本质就是身边人给予我们本身的力量。
所以，如果我们自身不够自知，不够自省自醒，可我们却幸运地遇到了我家的“周秉昆与郑娟”，那我们或许就有了收获幸福的根。
只要我们肯被身边人的正向力量影响，那我们就会慢慢蜕变，慢慢自知自省自醒，慢慢成长成熟，进而收获幸福。就像周蓉在身边人的影响下发生了天翻地覆的改变。这就是身边人的重要。
最后，还要回归自我。
人本身和身边人的重要是相辅相成的，自身不改变想靠撞大运遇到好的身边人不容易，就算遇到自己不求正向改变，也无济于事……
所以，自我认知自我觉察必不可少，反思反省有所成长必不可少，关爱珍惜身边人值得的人值得的事同样必不可少。其实，人生最高级的富有就是家庭和睦，因为人好了一切皆好，生活也必然会幸福！
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