看到可爱的孩子接触艾灸充满好奇的眼神，内心被酥萌到了～
小分享一下：
#得了甲流就得吃抗病毒药吗#
最近接到的咨询太多，基本上这种病毒性感冒是没有特效药的。而且因为症状是发热，很多医生喜欢用清热解毒药。
在中医上来说，苦寒泻火，伤脾胃伤阳，造成脾胃受伤，整个人阳气下降，舌苔白且厚腻，反而给邪以可乘之机。
于是有人又焦虑了，怎么办呢？
不用过于焦虑和恐慌，对付这些病邪最好的武器，就是你的免疫力。
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每天用艾灸
足三里、神阙、关元等，都是提高免疫力的穴位。尤其是足三里。小孩清热解毒灸灸曲池➕合谷。
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健脾补脾扶正气
做足肠胃灸，吃点四神汤小米粥、山药小米粥。脾胃强壮，气血充盈，正气足，病毒不容易入侵，即便不小心感染上了，症状相对也会轻一些，恢复也快。
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让自己身体处于相对畅通的状态，不要被积、湿、热、寒困住了，日常可以适度清一清，尤其春季做整背灸，整个人都会清爽起来。
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保持充足睡眠
每天保证充足的睡眠可提高免疫力。中午最好也休息半个小时左右。
万一如果你有可能不幸被传染了甲流，你还真的找我备好艾灸在家，你不用慌的，我给你指导灸法
