胖和瘦都不是美。健才是美。有肌肉，少脂肪，方可谈健。至于健到什么程度，可参看牛腱

加州崔小妹 2023-03-21 03:40:34

胖和瘦都不是美。健才是美。有肌肉，少脂肪，方可谈健。至于健到什么程度，可参看牛腱。最起码也不能肥过五花肉。

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加州崔小妹

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