『在旅行中怎么吃』
我们从早饭聊起。
在国内旅行我很少订酒店的早餐，除非是很高级的酒店，通常早餐的性价比都不高。国内大部分地区都有自己的特色早点，如果你不喜欢睡懒觉，出酒店溜达溜达就能吃到当地特色。当然你选择酒店别是偏远的郊区，最好闹市中心。
如果酒店含早那建议早起去吃，人少品种也多，吃完回房间待一会儿。为啥不睡懒觉这样安排呢？这里面有学问，因为你出门肯定不能一天都在酒店待着，你要出去，刚吃完早饭过那么一小时你就有可能要方便方便了，出去要不就逛大街要不然就是在路上，不像你日常去熟悉的地方，找不到厕所或者没有很干净就会难受，事不大但值得有个预案，万一要是没吃好在拉肚子，那就更崴泥了。早点吃早点拉，无💩一身轻。
我在酒店有个清晨流程，先问好游泳池或者健身房开门时间，赶早去，活动一个小时就彻底醒了，然后去吃早饭，回房间还能洗个澡，不着急出去就歇会喝点茶什么的，甚至睡个回笼觉，吃喝拉撒全搞定，一身轻松出门耍去。
很多工作辛苦的人把旅行当补觉，睡到自然醒，但说实话那样休息的效果未必好。因为你长期上班生物钟已经适应早起了，睡懒觉也睡不好。还不如继续早起，把一天安排得满满当当的回来累死了可以早睡。主动而不是被动早起给人的感觉并不坏，懒觉没睡好更糟糕。
如果你就是不起一定睡到自然醒，第一就是别在酒店订早饭了要不然大部分十点结束你也睡不好。起来也就不惦记早饭了直接吃午饭，吃完估计会犯困，下午也别安排长途驾驶之类的。不过这样安排游览时间会打折扣，所以睡懒觉这种最好安排在没有啥项目的目的地，比如海边，本来也就是晒肚皮，下午太阳暖正好。所以海边度假酒店早餐闭餐都晚，你选酒店时注意这个细节，最好到十一点半才好呢，这一顿吃完直接晚饭见了。
旅行中最可以忽略的就是中午饭，如果你想品尝当地特色餐饮，尽量安排在晚饭，吃得踏实，要不然中午吃完下午时间有限干不了多少事。我喜欢中午一路吃各种零七八碎的小吃，路上有啥就吃点啥，就那种民间美食站着吃几口的，一般旅游热点地区都伴随美食街，不会找不到吃的。
最后就是晚饭，一般你不会在某个目的地待太久，那至少要安排一顿像样的晚饭。吃这件事不能马虎，也是旅行中的重要体验项目，别一路都凑合。比较要命的是点评类软件普遍刷好评，已经很不靠谱了，获取当地美食资讯现在不是更方便了，而是更难了。最好是有当地朋友给推荐，要不然吃到真正地道的美食不容易。我的原则是，看饭馆位置，如果在游客集中的地方要小心，要是在大型居民区附近可信度就比较高。实在找不到就去城市最大商业中心，看谁家门口排队多就吃，太差不了。大型购物中心以本地人居多，尤其有好电影院那种。
最后是夜宵，也就是夜市，这是很多城市的特色场所，值得尝试。但夜市也分本地人常去的和游客常去的，在本地资讯自媒体里搜索一下就知道了，短视频平台里面这种视频特别多，反正也不贵就是吃个热闹，倒不用那么谨慎，当玩就行了。
最后说说吃坏了怎么办，旅行难免水土不服，胃动力药止吐止泻药带一点。出现问题别瞎吃抗生素之类的，特别严重要去医院判断病因。所以带蒙脱石散吗丁啉这种压制症状的就行，还必须是自己常用的。吃东西也别太猛，好吃也要八分饱，没坏处。
哦对了，给吃的拍照是刚需，大家日常修炼一下这门手艺，能让你的美食体验增加百分之五十快感，没准儿能达到八成，甚至不好吃也不在乎了好看就行。推荐使用各种国产拍照 APP，对此项刚需都做了专门滤镜，功能堪比美颜，打卡网红餐厅还需要自拍，结合使用，你自己踩坑后再下个套，不能咱一个人倒霉。
其实终极旅行美食还是要自己做饭，到当地菜市场采买，不过那段位有点高，时间成本也高，能做到这个水平的就不用看我的文章了。
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