#宝妈育儿交流# 在应对母乳分泌的问题上，最重要而关键的一点就在于建立起和宝宝之前正常的哺乳关系，通过哺乳频率需求让大脑对母乳分泌量上有准确的判断和认知。进而调节到脑垂体的激素分泌量，最终让母乳的分泌契合到宝宝日常的进食量，这样才能彻底解决妈妈的母乳问题。
当然了，面对一些存在着乳房胀痛、堵奶的情况时候，通过一定的按摩手法也确实能够对这些不适的感受带来一定的缓解作用。其实妈妈平时就可以在洗澡的时候用热水冲淋，并且配合轻柔的手指按摩，也能起到相对应的放松和舒缓的效果，还能避免伤害到乳房，没必要花钱去遭罪。
