中医把身体里的水分叫津液,津液是具有能量的。津,质地清稀,濡养五脏六腑及肌肤。液

马延评健康 2023-04-23 20:52:44

中医把身体里的水分叫津液,津液是具有能量的。津,质地清稀,濡养五脏六腑及肌肤。液,质地略稠,润养骨膜,骨髓及脑髓。津,性善流动,怕寒热,寒热能使其变浓,中医称之为饮;变稠称之为痰。液,性粘稠,能滑利关节,养护大脑。津是气血的载体,伤津即伤血又耗气,保证每天喝足2升水 ​​​很重要。 ​​​

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