一位朋友跟我分享了一个“小诀窍”——脾胃运化功能不好的人少喝汤汤水水。这个观点是有依据的，实际上汤也属于水饮类，饮入肠胃，需要脾胃运化开来，如果脾胃本身运化功能受损，比如脾胃气虚、阳虚，甚至兼夹湿浊（热）之气，长期大量喝汤无疑会加重脾胃运化水湿的负担。从这个角度来看，这个观点是有道理的。不是汤不好，而是看喝汤的人是否适合。
讲到这个话题，附带老师提到的一篇文章，感兴趣的可以看看。
一位朋友跟我分享了一个“小诀窍”——脾胃运化功能不好的人少喝汤汤水水。这个观点是
唱唱说健康
2023-06-06 07:12:31
11
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心如水
要是渴了怎么办
用户10xxx87
因人而宜[祈祷]
创建
那水也要少喝？
用户96xxx17
倪师弟子林大栋说：喝水不吃饭，吃饭不喝水，我肠胃不好的时候试过，不喝水确实好些。