#三伏天泡脚真的能瘦#
泡脚不是洗脚，
40°左右的水，泡到微微出汗为宜，
时间不要太长，当然太短也没效果！
瘦不瘦的看整天的情况，但改善手脚冰凉到是真的！
泡脚应该注意的事项:
1，水温合适，一般建议40度左右即可，不要太热！泡脚不是烫脚！
2，时间不易过长，泡脚时间不时越长越好，感觉身体问问出汗即可！
3，饥饿和饭后不宜泡脚！很容易引起消化不良，一般建议睡前泡脚，或者饭后1个小时以上！
4，感冒体弱时不要泡脚，避免让身体更虚！等身体恢复后再泡！
5，泡完脚后，及时补水，喝杯温水后可以做做小腿或者足底的按摩，效果更好！
