脾胃虚弱最怕的几种运动,赶紧收藏起来‼️
远远看健康
2023-09-12 13:42:05
脾胃虛弱是指脾胃功能不足,导致食欲不振、腹胜、腹污、便秘等症状。如果你身体乏力,说话没力气,每天都没精神,那么你就该适当运动了!要知道肾为先天之本,脾为后天之本,脾好肾才好。
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今天给大家分享六个运动,经常做可以改善脾胃虚弱!
注意!!脾胃虚弱,运动不要大汗淋漓,微微出汗即可哦
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忍者行
哎呀呀,你说话只说了一半就咽气了[汗]
用户12xxx54
没看见那六相运动