#小知识：常揉腹，可治疗六种疾病#
1胃、十二指肠溃疡病经常揉腹，可促使前列腺素分泌增加，阻止胃酸过量分泌，防治溃疡病。
2慢性肝炎每天早、晚坚持揉腹，则舒肝解郁、调理脾胃，可解除肝区隐痛、腹胀不适、食欲不振等。
3手术后肠粘连患者在伤口完全愈合后，进行自我腹部摩擦，可防手术后肠粘连的发生。揉腹能促使肠道蠕动，有利于局部组织对手术后渗出液吸收。
4便秘腹部摩揉可有效地增强肠道蠕动，产生便意。
5失眠每晚睡前坚持揉腹，可使人尽快进入梦境。因揉腹是一种单调而机械的运动，很容易使神经系统感到乏味而产生睡意。
6肥胖症揉腹能刺激末梢神经，通过轻重快慢不同力度的按摩，使腹壁毛细血管畅通，促进脂肪消耗，防止人体大腹便便，从而收到满意的减肥效果。
