面对恐惧的两种方式：
1⃣️看这件事情是否真的值得我们恐惧？还是你内心制造出来的恐惧？你的恐惧可能只是在逃避真正的问题。所以先找到那个真正的问题。
2⃣️直面恐惧穿越恐惧，如果害怕一件事，那就去做，害怕提分手那就先分手看看，害怕别人不喜欢自己那就先主动展现自己看看。一件事情越是未知，我们越是恐惧，我们很多时候恐惧的不是事情本身，而是未知。
但当我们从恐惧的风暴中穿越过来之后，会发现命运会安然无恙地托住你，这只不过是它给你的小小考验和礼物。😇
面对恐惧的两种方式：1⃣️看这件事情是否真的值得我们恐惧？还是你内心制造出来的恐
雁兰评情感
2023-10-03 21:40:05
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