睡姿不对，伤害加倍❗❗❗
远远看健康
2023-10-14 17:01:55
睡眠占了人生三分之一，如何睡好觉，实现“躺赢”，睡眠姿势不可小觑。
现在许多人都觉得“累了一天了，躺在床上就是怎么舒服怎么睡”，看看我说的是不是现在的你但其实长期睡姿不当，相当于在日积月累中持续拉弯扭曲脊椎。
选择正确睡姿，爱护自己，现在的疾病可不分年龄，可别仗着自己年轻任性哦。
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