无锁印，不成方圆

躯干由三部分腔体构成：盆腔、腹腔和胸腔。 锁印将之整合成一个大的腔体，至少在感知上，我们会觉得自己是整合的，有轴心的，这个轴心就是凝视点-穿越头顶、喉咙和会阴的无形的中脉。 呼吸流动、延伸于锁骨和骶一之间，有趣的是，在《解剖列车》中，有一段描述与之对应，我贴在第三张图了。骶骨和胸骨之间，耻骨和颈七之间，形成了一个交叉的X线，这两条线应该延长，而非随着身体起伏摆动。 乌伽依呼吸也是如此。 从胸骨到骶一之间的呼吸轨迹，应该延伸而非摆动。举个例子，吸气时，胸骨提升的同时，骶骨不应该被拽过来，它要守住自己的位置，呼气时，骶一向后，胸骨不应该回缩下移，它们彼此之间形成一股具有弹力的呼吸轨迹，可以说延展性非常好，所以呼吸如此绵长稳定，这声音中都透露着弹力。 锁印形成了呼吸列车的轨道，呼吸之车穿梭于斯。 凝视点锁定中脉。 一旦锁印轨道损毁，一切便都会改变。呼吸之赖以生存的轨迹没有了，就会变乱，中脉更是感知不到。 所以说，无锁印，躯干腔体便不成方圆。