宝宝频繁夜醒睡不踏实原因、症状及应对方法
蛋黄果看育儿
2023-12-03 12:31:11
💤宝宝睡觉总是睡不踏实，周期性醒或半夜3点突然大哭，早上天还没亮就醒了？我想这些都是新手爸妈最为烦恼的事情，宝宝睡不好，爸爸妈妈也跟着受累。
💁♀️其实宝宝频繁夜醒睡不踏实，都是有原因的！这里给大家整理了一篇，宝宝不同时间段夜醒原因、表现以及应对方，给大家参考：
⭕宝宝周期性
1⃣️作息不规律
2⃣️习惯性安抚不会接觉
3⃣️缺钙
4⃣️大运动发展
⭕20-24点醒
1⃣️睡前未吃饱
2⃣️分离焦虑
3⃣️过度疲劳、兴奋
4⃣️白天受到惊吓
⭕24-0:3点醒
1⃣️肠胀气
2⃣️长牙不适
3⃣️习惯性夜奶
4⃣️温度不适
⭕0:3-0:5点醒
1⃣️睡眠环境（光线、噪音、人为）
2⃣️习惯性早醒
3⃣️脾胃不适
4⃣️纸尿裤不适
👉如果宝宝频繁夜醒哭闹，容易惊醒，盗汗、翻来覆去难以入睡，1岁前仍未出牙、前卤门仍未闭合，肋骨强烈外翻就有可能是缺钙。🥬平时多给宝宝吃深绿色蔬菜、乳制品、豆制品，多带宝宝进行户外运动，多晒太阳，但如果宝宝比较挑食，奶量也达标，就可以考虑给宝宝补钙。
❤️我给我们家石榴吃是红心钥匙分龄钙镁锌，因为不同年龄阶段宝宝的成长需求是不同的，补多了宝宝负担重，补少了没效果。按各年龄段需求来定制的，配方科学定制，营养更均衡，含量和配方都更科学！
分龄1段：4个月-1岁宝宝专用
分龄2段：1-3岁宝宝专用
分龄3段：3-6岁宝宝专用
🌟而且它是液体有机离子钙的，对肠胃没有负担，更好吸收，对小宝宝也友好！它是酸酸甜甜的酸奶味，我们家宝宝吃的是2段的，也喜欢这个味道！每天都主动跟我要着吃～
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