每分钟走近百步有助于降低2型糖尿病风险！
近日，一项汇总分析表明，步行速度≥4 km/h显著降低2型糖尿病风险。步行速度4 km/h，在男性相当于每分钟走87步，在女性相当于每分钟走100步。
每分钟走近百步有助于降低2型糖尿病风险！近日，一项汇总分析表明，步行速度≥4k
家乐谈健康
2023-12-06 16:10:58
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