长期缺觉容易引发这几种疾病对很多人来说,熬夜似乎已经成为习以为常的事情。大家似乎

家乐谈健康 2023-12-11 12:11:34

长期缺觉容易引发这几种疾病

对很多人来说,熬夜似乎已经成为习以为常的事情。大家似乎都在不由自主等一个时间点,确认眼睛实在睁不开或者已经到后半夜了,才会恋恋不舍进入梦乡。可是每天少睡几个小时会怎样?哈欠连天、提不起精神、眩晕......除了这些“表面”的危害,更可怕的是“看不见”的。 ​​​

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