中国心脏健康饮食，可降压、降脂、降心血管风险！武阳丰等研究
保持健康合理的膳食习惯，是预防心血管代谢疾病的有效方法。目前国际上比较推崇的饮食模式主要有欧洲的地中海饮食、美国的DASH饮食（防止高血压的饮食模式）等，但缺乏中国的健康饮食模式。
2022年，北京大学临床研究所武阳丰教授等在Circulation杂志发表的DECIDE-Diet研究结果，将中国心脏健康饮食（Chinese Heart-Healthy Diet，CHH饮食）的有益效果展现在世人面前。该研究显示，中国心脏健康饮食的降压效果，堪比降压药物。
