吃得干净长得干净
今天没有吃饭呢
2024-01-23 15:19:22
每天的锻炼计划都在晚上 因为白天都在玩游戏…
虾是海虾好像 家里人买的 很大一只 不知道叫什么
比平时的虾要腥 煮的时候忘记放料酒了！！
晚上狠狠吃了牛肉 放好几天会坏
主食材是牛肉 虾肉 生菜
做熟以后放点海盐我感觉香晕了！！！
很开心的一餐！祝你们愉快！多多喝水！
锅是不粘锅 应该都可以用的
大家按照需求购买就可以 不用来私信我啦
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