给我1分钟，一篇把5款儿童补剂说清楚‼️

现在这年代这么卷，市面上关于儿童补剂产品五花八门的，那儿童补剂到底该怎么选？ 像很多妈妈在选择omega-3补剂的时候容易把鱼油和藻油搞混！ 🔺0-3岁宝宝：更适合含量低的藻油！ 🔺3岁以上学龄儿童：需满足专注力、认知能力所需营养，优选含有DHA和EPA的深海鱼油！ 那么孩子3岁后到底如何补充鱼油，怎么选合适的呢？ - ✅看含量 鱼油中omega-3的占比，主要包括DHA、EPA和其他深海物质。含量越高，代表品质越好，市面上有一些产品Omega-3含量非常少，不足量的Omega-3是无法起到作用的。 - ✅看权威认证 IFOS是目前世界上蕞主要且标准蕞严格的鱼油认证标准。并且是政府设立的所有拥有监管权。辅助看TGA、SGS等协会和检测机构设立的认证 - ✅看适口性 孩子爱吃才能坚持补充营养，普通鱼胶囊难免有腥味，可以试试鱼油咀嚼片孩子更容易接受 - ✅看包装 DHA易氧化，单粒包装的DHA不易粘连，外出携带比较方便。 - 希望以上总结能帮各位妈妈选到合适自己孩子的儿童补剂！